前列腺肥大是可以跑步的，對于身體是沒有什么影響的，但是這是泌尿系統常見的老年性疾病，前列腺肥大的嚴重程度與引起的尿路梗阻癥狀和相應并發癥密切相關。前列腺肥大早期可引起輕度尿急、尿頻、夜尿增多等癥狀。

跑步有益于改善前列腺肥大，但是跑步并不能治療前列腺增生。年齡是前列腺增生的主要原因，隨著年齡的增長，前列腺體積會逐漸增大。前列腺增生與功能睪丸、前列腺體積增大有關。跑步并不能改變前列腺增生和前列腺增生的原因，但是前列腺增生是由微生物或者病原菌感染引起的，通過積極鍛煉增強身體的抗病能力，可以有效的降低前列腺感染的風險，避免前列腺增生進一步惡化。

有一種前列腺肥大是不可以吃羊肉的，在中醫分類當中有濕熱下注、淤血導致的前列腺增生，還有腎陰虛和腎陽虛導致的前列腺增生，那么濕熱下注、淤血型的前列腺增生的病人是不能吃羊肉的，因為在吃了羊肉之后等于是火上澆油，讓病情更為嚴重。

男性前列腺肥大治療方式很多，具體要看目前病情嚴重程度，不嚴重可以通過物理配合藥物治療，或者儀器輔助藥物治療，但是如果前列腺增生肥大的面積比較大，需要做手術治療，前列腺肥大的不建議單純的藥物治療，沒有效果。

前列腺肥大可以吃桔子。男性前列腺炎的治療單純藥物控制往往療效不夠理想，因此需要根據檢驗結果和男性前列腺炎的性質，選擇敏感的藥物，足量，按療程用藥進行治療。

前列腺肥大又稱為前列腺增生，是男性隨年齡增大逐漸增大，當50歲以上出現癥狀，排尿不暢，尿線細，尿等待，伴尿頻，以夜尿增多為主，每晚3-4次。有的可以合并膀胱結石，血尿，腎積水等并發癥。早期可以口服藥物治療，只是控制癥狀，不可以恢復。