可以到專業的泌尿外科來檢查龜頭上的脫落細胞，這樣才能做出一個明確的判斷來選擇敏感的抗菌藥物，一般在1~2周是可以恢復的。飲食習慣上也要注意少吃辛辣刺激性食物，過與油膩的食物，應該清淡飲食，多吃清淡易消化的東西，合理搭配均衡營養。平時可以吃一些水果蔬菜，補充一些營養物質。平時注意休息，注意保暖。

龜頭起紅斑可以對包皮和龜頭進行清洗，平時將包皮翻開保持干燥，也可以通過涂抹藥物治療，一般3-5天就可以恢復正常。如果龜頭反復起紅斑，包皮過長，可以進行包皮環切手術。平時要多注意自己的個人衛生，多洗澡，勤換洗貼身的衣物，清淡飲食，不要吃刺激性大的食物。

龜頭炎紅斑反復發作，應該每天要清洗會陰部，保持龜頭局部清潔；如果有包皮過長，容易聚集包皮垢，引起細菌滋生，從而引起龜頭炎，故需要經常將包皮翻過來清洗，若反復出現龜頭炎，建議盡早行包皮環切術。

龜頭炎早發現早治療，不要諱疾忌醫，不要擠壓，容易擴散。飲食注意，不要吃辛辣食物，多喝水。平時注意個人衛生，勤換洗內褲，不進行不潔凈性交。每個人的情況不一樣需要根據自身情況進行治療。建議男性朋友要潔身自好，發現問題要及時治療。

如因包莖或包皮水腫不能翻轉浸洗、引流不暢，經一般治療炎癥仍不能消退時，可行包皮背切開術，以利引流。俟炎癥完全消退后再行包皮環切術。到醫院皮膚科或男性科就診檢查.看屬于那種炎癥.明確診斷再治療.平時注意衛生.不要吃辣的食物。

多考慮是細菌感染導致的龜頭炎的情況，可以適當的用一些藥物進行清洗，平時注意局部清潔，及時清除包皮垢，避免不潔性行為，保持包皮腔內清潔和干燥，清換洗內褲，有條件的可以將內褲放在太陽下進行晾曬。