陽痿一般是由于腎陽虛導(dǎo)致的，溫補腎炎的肉類可以選擇，牛肉，羊肉，狗肉，這些肉類含有較高的性激素，也是大熱的食物，除了肉類以外，也可以吃些動物肝腎，中醫(yī)講究吃什么，補什么。
男人不要吃芥菜，芥菜可抑制性激素的分泌，從而導(dǎo)致陽痿。男人也不要吃竹筍，竹筍中具有開胃健脾的功效，適合夏天食用，同時竹筍也含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機能減退，不利于男性健康。
如果最近總是出現(xiàn)陽痿的情況，可以通過飲食調(diào)理，也可以服用一些中藥進(jìn)行治療。腎虛不固、遺精早泄者忌吃生冷性寒的食物，需要忌口損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜、荸薺、柿餅、莼菜、馬蘭頭等。
陽痿不能吃菱角，紅蘿卜，芥菜，竹筍等蔬菜，陽痿忌吃辛辣香燥的茴香，胡椒，辣椒，白酒，香煙。不吃油膩的東西，必須忌酒的，平時要注意飲食起居規(guī)律多鍛煉身體，保持良好的心態(tài)，多喝水。
從臨床上講，陽痿又叫做勃起功能障礙，大多是由于過度手淫、生活作息不規(guī)律、生活壓力等因素導(dǎo)致。患者可通過日常飲食以及藥物來進(jìn)行治療。
日常飲食方面，患者可以多吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋、牛肉、羊肉等，也可以適當(dāng)吃些有壯陽功效的食物，如牡蠣、韭菜等，可輔助改善男性勃起功能障礙的問題。藥物方面，可選用臨床常用的PDE5抑制劑，如萬艾可枸櫞酸西地那非片，服用后可促使男性海綿體中的平滑肌舒張，加強供血功能，維持海綿體的充分勃起達(dá)到類似黃瓜的四級硬度達(dá)30分鐘以上，且不存在依賴性，用藥安全性較好，可有效改善男性陽痿的問題。
