前列腺增生的飲食禁忌主要有不吃發物、不吃生冷食物、不吃辛辣刺激性食物等，前列腺疾病食用發物后會出現小便不通。患有增生的前列腺一旦遇到熱性刺激食物則會充血腫脹，但前列腺遇寒冷刺激又會收縮，導致尿液流通不利，因此前列腺患有增生的病人不宜吃生冷食物。辛辣食物可以使機體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。

前列腺增生微創術后，患者需要避免進行下列欣慰：
患者需要避免長時間騎自行車，也要避免爬山、跑步等激烈的活動。忌食辛辣刺激性的食品，對前列腺有一定的刺激作用，很可能會導致炎癥和出血。最好是避免飲酒，因為飲酒會引起前列腺窩出血、水腫、感染等癥狀。避免過早同房，過早的同房會引起前列腺流血。在做完前列腺增生術后要多喝水，多排尿。日常生活中要注意多食用一些蔬菜、水果，還可以適量多吃粗糧、粗纖維素食物，保持大便和小便的通暢，促進身體的康復。

前列腺增生有鈣化的癥狀，平時要避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。首先，要少喝啤酒，白酒，紅酒。任何含酒精的酒，都會加重病情。
辛辣刺激性的食物主要有辛辣香鍋、水煮魚、滾燙的魚等，吃了會引起前列腺的充血水腫；建議盡量少吃生冷的食品，如各類冷飲、各類冷凍食品。
通過這種飲食的管理，可以防止前列腺增生和鈣化的情況惡化，防止便秘，排尿不順暢。

避免一些對前列腺部位造成壓迫的運動，前列腺增生后，一般的體育鍛煉都對前列腺增生有一定的預防和改善作用，其中騎自行車需要避免，因為自行車的車座可壓迫尿道上端的前列腺部位，容易加重病情。比較好的鍛煉方法比如跑步，適當的運動對保護前列腺作用明顯，和散步、游泳、網球等相比，多多堅持跑步。

前列腺增生的飲食，建議大家首先要少吃辛辣食品，少飲酒，多吃蔬菜，如西紅柿，適量食用雞蛋、牛肉、核桃、南瓜、葵花籽等。如果要是尿里頭總是有炎癥，尿道有酸澀感、刺痛感，建議大家多喝綠豆湯或綠豆粥。

前列腺增生飲食忌發物，如麻雀、雀蛋、羊肉、狗肉、豬頭肉、鯽魚、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。不宜食用生冷之物，包括冰淇淋、冰凍飲料、冰棒、冰鎮啤酒、冰水果等。寒冷季節如蘋果、梨、杏、橘子等也要室內放置一段時間方可食用。