精索靜脈曲張的恢復期在1~3個月的時間。在三個月之內避免重體力的勞動，避免用手先自慰的習慣。平時要注意避免劇烈運動及重體力勞動，不要久立，不要久站，不吸煙，不喝酒，飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，注意營養均衡，可有效避免復發。

考慮為精索靜脈曲張的術后的情況，因術后會致使局部軟組織受損，從而引發了紅腫疼痛的癥狀出現。盡量不要飲酒，因會導致機體的免疫力下降，需要靜養休息及清淡飲食少吃辛辣食物，并積極的輸液藥物治療。

精索靜脈曲張手術后需要休養一個月左右，才可以跑步。精索靜脈曲張手術后，一般要進行一個月左右的休養，患者才可以跑步。精索靜脈曲張是指精索內的藤狀血管叢變得不正常，病人在發生此疾病后，會發現有蠕蟲樣的柔軟腫物。手術后一定要控制好自己的情緒，不要食用辛辣刺激的食品，不要吸煙喝酒，同時要保持傷口的干燥和干凈，要經常換藥。需要定期到正規的醫療機構進行檢查，以確定病情的好轉。

精索靜脈曲張手術后三個月左右可以打球。精索靜脈曲張術后，應在短期內盡量不要進行劇烈的運動和長時間的站立，3個月左右就能完全康復，3個月后可以適當增加運動強度，這樣才能繼續打球。精索靜脈曲張的原因是靜脈血回流不暢，導致血液循環受阻，導致陰囊內的溫度高于正常值0.6-0.8度，過高的溫度會對睪丸生產精子的質量造成影響，甚至會對女性的生育造成影響，因此需要引起注意，積極配合治療，在日常生活中要注意多休息，不要過度勞累。

精索靜脈曲張手術后休息一到兩個星期就可以正常的工作了，但是盡量避免重體力勞動。期間注意個人衛生。至于手術復發率是根據個人情況來看的。不是說做了手術一定精子就一定能恢復正常，這不是絕對的，因為引起精液質量低的病因很多。

手術后休息一到兩個星期就可以正常的工作了，但是盡量避免重體力勞動。期間注意個人衛生。至于手術復發率是根據個人情況來看的。不是說做了手術一定精子就一定能恢復正常，這不是絕對的。因為引起精液質量低的原因很多，諸如抽煙喝酒，高溫作業等。