女性懷孕后身體會發(fā)生一系列變化,而且胎兒所需的各種物質都需要從母體獲取。由于飲食習慣的改變,很多孕婦可能會吃得很多,也喜愛吃甜食,而母體有無法及時消除多余的糖分,就很容易患上妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病對母親和胎兒的健康影響都是非常大的。
一般我們認識糖尿病的檢查時間會選擇在24~25周左右,這個是根據(jù)妊娠糖尿病的臨床指南來選定的檢查時間。
這段時間檢查妊娠糖尿病的陽性率比較高,對妊娠糖尿病有很大的幫助。當然,懷孕25周之前或者25周之后,我們也可以做妊娠糖尿病篩查,這樣不會影響到整個妊娠糖尿病的排查,如果多次檢測妊娠糖尿病,對于早期發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病有很大的幫助。
平時飲食一定要多注意,盡量避免吃甜食,避免吃或者少吃面食,清晨起后可以是一個雞蛋或者喝一碗兒雜糧粥,或者是五谷豆?jié){,中午相對可以適當多吃一些,多吃一些蔬菜和蛋白含量較高的食物,吃一些瘦肉,但是一定要避免吃肥肉。晚上盡量地要少吃一些,由于是在懷孕期間不但保證血糖在正常范圍之內,而且也要保證,孩子發(fā)育所需要的營養(yǎng)。所以,均衡營養(yǎng)均衡飲食是很重要的。
一般情況下1-2周可以恢復。
目前,妊娠期血糖異常有以下幾種狀態(tài):
1、糖尿病合并妊娠:是指孕前血糖偏高,處于糖尿病狀態(tài)。這種情況下,懷孕結束后,糖尿病還可以存在。
2、孕期血糖異常:這種情況一般是孕早期糖代謝異常,說明孕前可能已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常,孕后需要密切監(jiān)測,血糖可能不易恢復。
3、妊娠期糖尿病:一般在妊娠中晚期出現(xiàn)糖代謝異常。這種情況下,妊娠結束后1-2周血糖基本恢復正常。
無論什么狀態(tài),3個月后都要進行葡萄糖耐量試驗,以確定是否已經(jīng)進展為慢性糖尿病。
妊娠期糖尿病的女性,血糖會在產(chǎn)后一個月左右就完全恢復正常,所以常常在產(chǎn)后42天需要檢查空腹血糖,來確診妊娠期糖尿病的恢復。因為妊娠期糖尿病的孕婦,常常是由于在懷孕期間過多的攝入糖類食物或者面食,而引起糖耐量受損,導致孕婦血糖異常升高。但在分娩結束以后,受損的糖耐量就會自然恢復,再加上飲食的控制,血糖很快就會恢復到正常范圍。
糖尿病患者產(chǎn)后恢復與孕期血糖和孕前血糖有關,大多數(shù)產(chǎn)婦在分娩后1-2周內恢復正常。
產(chǎn)后妊娠糖尿病患者應在24-72小時內檢查空腹血糖,以確定是否有明顯的糖尿病。如果沒有糖尿病,也沒有糖耐量損傷,產(chǎn)后1~3天內糖代謝要穩(wěn)定。篩選了空腹血糖,但沒有發(fā)現(xiàn)明確的糖尿病。產(chǎn)后6-12周要進行糖尿病篩查,確認是否有二型糖尿病或異常糖耐量。不管檢查結果如何,糖代謝正常,可能沒有糖耐量損傷和二型糖尿病,但再次懷孕時要積極預防二型糖尿病,避免孕期糖尿病。