促進(jìn)子宮收縮的方法有很多，在分娩的不同時期，促進(jìn)子宮收縮的方式的選擇是不同的，分娩前促進(jìn)子宮收縮的方法主要是藥物，另外適當(dāng)?shù)幕顒樱贿m合順產(chǎn)的，要剖宮產(chǎn)，定期監(jiān)測胎心，胎心異常，需要及時剖宮產(chǎn)。
促進(jìn)子宮收縮的方法有很多，但是在分娩的不同時期，促進(jìn)子宮收縮的方式的選擇是不同的，分娩前促進(jìn)子宮收縮的方法主要是藥物。可以用手多撫摸一下乳房，來揪揪乳頭，都能起到促進(jìn)自然分娩的效果的。
分娩后子宮要恢復(fù)到正常大小，并且下降到骨盆內(nèi)，就會開始收縮，收縮時會引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，稱為產(chǎn)后宮縮痛。順產(chǎn)后宮縮痛一般持續(xù)4-7天后會自然消失，但是每個人子宮恢復(fù)的速度不一樣，具體疼痛持續(xù)時間也會有一定的出入。
不規(guī)律宮縮一兩天會分娩：
孕晚期出現(xiàn)不規(guī)律宮縮是會很快就分娩的，大約是一到兩天的時間，不過，這也是因人而異的。看規(guī)律宮縮會何時出現(xiàn)，宮口打開的進(jìn)度也有關(guān)系的。不規(guī)律宮縮多久后生產(chǎn)主要是根據(jù)孕婦身體情況判斷的。在孕晚期的時候如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己有不規(guī)律宮縮的同時陰道還見紅，說明即將要生產(chǎn)，應(yīng)該要到醫(yī)院待產(chǎn)。
分娩前會有規(guī)律并且逐漸增強(qiáng)的宮縮，持續(xù)30秒或以上，間歇5-6分鐘，同時伴隨進(jìn)行性宮頸管消失、宮口擴(kuò)張和胎先露部下降，用鎮(zhèn)靜藥物不能抑制，建議另外還會出現(xiàn)見紅，尿頻，甚至便意。
寶寶娩出時，需要把宮頸口“頂開”，但這項艱巨的工作，僅憑胎寶寶是很難完成的。正是準(zhǔn)媽媽的這一次次的宮縮疼痛，在助力寶寶頂開宮頸口。也就是說子宮收縮的首要作用就是打開宮頸口，使嬰兒的頭部順利通過。