孕婦食用具有增強人體免疫力、能預防抽筋、骨質疏松和貧血，還能促進胎兒的骨骼和大腦發育。銀耳富含蛋白質及多種氨基酸，同時含有鈣、鐵等多種礦物質，對身體有諸多益處。銀耳營養豐富，富含蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質，含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸。銀耳還具有增強腫瘤對放、化療的耐受力、美容養顏的功效。懷孕期間要多吃些富含蛋白質以及維生素的食物，避免進食辛辣刺激性食物。

懷孕期間如果說喝膠原蛋白的話，是可以有效地預防我們的妊娠紋。同時富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利于皮膚的保健，使用后會使面色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，彈性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以護膚養顏。

懷孕能喝銀耳湯，具有潤肺止咳、補腎健腦等功效。尤擅長補益肺氣，可以提高機體的免疫能力。為避免孕婦血糖增高，銀耳湯不宜做的太甜，同時銀耳湯也不宜多吃，再有營養的物質，吃多了還是會影響到母體和胎兒對其他營養成分的吸收。

懷孕吃蘋果的好處如下：
首先蘋果對腸胃功能具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。其次蘋果兼具美容效果，孕媽媽貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助于改善。再次蘋果的另一重要功效就是可以緩解孕吐，對孕早期的食欲差、惡心都有不錯的緩解效果。最后蘋果中含有較多的果膠和纖維素。果膠合纖維素均有吸收細菌和毒素的作用，從而減少孕婦某些疾病的發生。

原來打肝素是為了保胎的，雖然好處有一點，但是肝素東西是抗凝血的，肝素主要是抗凝的，當孕婦血液發生高凝癥狀的時候，如果出現了血栓，時候是不要隨便用藥的。

子宮后位妊娠有一個優點，那就是不會輕易的流產。
子宮的部位可以劃分成子宮前位、子宮平位、子宮后位，這三種情況都屬于子宮后位，但是子宮后位不易懷孕，需要采取特別的姿勢來使精子與卵子融合。但是孕婦要注意適當調節自己的情緒，多休息，不要過度疲勞，要多吃一些高蛋白質的蔬菜水果，還要經常進行孕檢，否則可能會引起腰酸背痛或肛門墜脹感。