剖宮產后如果無氣，可以吃蘿卜來促進排氣。
在剖宮產后為了促進排氣，女性應該在床上多翻身，盡早下床活動，更有利于促進胃腸蠕動。女性在排氣之前，飲食上一定要有所講究，可以選擇白蘿卜煮水喝或者陳皮泡水喝，以湯水為主，盡量清淡、營養，不要過于油膩，也不要去吃容易脹氣的食物。
注意陰部衛生，穿柔軟、透氣良好的內褲，并勤洗勤換，有助于防止感染。避免勞累。同時注意保暖，避免寒冷刺激。

剖宮產排氣可以吃很多種食物，.可以在術后盡早進流質飲食，術后兩小時內要求進食，觀察陰道流血情況和病人一般的生命體征情況。腹脹比較嚴重，可以用針灸，盡早排氣。產后可以吃新鮮的蔬菜水果，消化易吸收的食物，可以喝小米粥，帶一點米粒也可以，少量多次的喝。

剖宮產后排氣，可以喝一點四磨湯，米油，魚湯促進腸蠕動排氣，產后兩天排氣是正常的，有的人得到3天才排氣，并不一定是剖宮產術手術當中什么問題，要注意休息，不要吃太多的食物，不要劇烈運動。

剖宮產排氣喝白蘿卜湯是眾所周知的，白蘿卜湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。剖宮產喝米湯也能促進排氣，而且米湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。

剖宮產后沒有排氣可以吃以下幾種食物。
正常情況下，若是在術后仍未排氣，且腹脹明顯，就不建議進食，因為容易導致腸梗阻，是非常危險的。這時可以用補液量，來保障患者充分的營養與液體支持。如果排氣了，腹脹癥狀得到緩解，可以從溫水，米湯等流食逐漸過度到小米粥，面片湯等半流食到軟食。
應該養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，保持愉悅的心情，適當進行體育鍛煉，放松心情，促進身心健康。