懷孕后期腿抽筋是缺鈣引起的。到了懷孕后期，身體負(fù)擔(dān)逐漸加重，有的孕婦會有腿腳水腫的表現(xiàn)，孕婦缺鈣時會表現(xiàn)為腿抽筋。懷孕期間孕婦要合理膳食，適當(dāng)增加含維生素和含鈣量高的食物的攝入，多曬太陽，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，按時作息，注意勞逸結(jié)合。

一般情況下，晚孕期腿抽筋可能是以下情況。
第一、隨著胎兒的生長,孕晚期胎兒體重迅速增長,需要過多的鈣質(zhì),如果孕婦食物當(dāng)中或者是攝取鈣不足就會引起鈣的相對缺乏，就會導(dǎo)致抽筋。
第二、胎兒成長較快，嬰兒體積迅速增加，在盆腔內(nèi)有可能會對下肢靜脈、下腔靜脈以及動脈產(chǎn)生壓迫，從而引起孕婦的動脈缺血或者靜脈回流的障礙。

孕婦在懷孕時期出現(xiàn)腿抽筋癥狀的情況如下：
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，可以讓準(zhǔn)爸爸按摩小腿和腳底，來放松肌肉，對于緩解抽筋有一定幫助作用。若是孕婦出現(xiàn)反復(fù)抽筋的情況，可能是由于缺鈣情況所導(dǎo)致的情況，需要在平時上進(jìn)行鈣類的補(bǔ)充，可以多吃魚，多喝排骨湯等食物，可以減少抽筋的情況。若是孕婦晚上出現(xiàn)抽筋的情況，可以熱敷按摩的方式，來緩解腿抽筋的情況。

妊娠后期的腳抽筋是比較常見的一種表現(xiàn)，通常是在晚上或者早上起來的時候。妊娠后期出現(xiàn)抽筋的原因有：1、由于缺鈣導(dǎo)致的肌肉痙攣；2、受涼、運(yùn)動過度；4.睡眠姿勢不良或長時間睡眠；5.不良的飲食習(xí)慣會造成過量的糖類攝取和酸性代謝物的積累。在懷孕期間要多喝牛奶、多食用豆制品、多曬日光�。粍谝萁Y(jié)合，盡量做到左側(cè)臥位，平時要注意保暖，不要受涼。

孕婦小腿抽筋的原因，主要就是缺鈣，受涼或者過度勞累等，解決的辦法就是針對小腿抽筋的原因進(jìn)行處理。
女性在懷孕期間會有腿部痙攣，可能與女性的姿勢有關(guān)，比如晚上睡覺時會發(fā)生腿部痙攣。日常生活中受寒，會引起局部的肌肉抽筋。孕期要多食用高鈣的食品，可以服用孕婦特有的鈣片。日常生活中要注意不要受寒，要及時到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做檢查。

一般情況下，腿抽筋、疼通常是肌肉收縮、乳酸沉積等因素造成的，具體內(nèi)容如下：
1.肌肉收縮：當(dāng)患者出現(xiàn)腿抽筋的癥狀時，患者腿部的肌肉通常會發(fā)生不自主的痙攣，此時，患者可能會因為強(qiáng)直性收縮而導(dǎo)致肌肉發(fā)生拉傷，從而使患者感覺腿部疼痛。
2.乳酸沉積：在抽筋時，患者腿部的肌肉細(xì)胞代謝速度較快，可能導(dǎo)致有較多乳酸沉淀在患者的腿部，從而使患者產(chǎn)生明顯的疼痛癥狀。