懷孕三個(gè)月左右就可以吃鵝蛋了，一般在懷孕的中晚期孕婦吃鵝蛋能夠讓胎兒更健康的成長(zhǎng)，并且在胎兒出生以后，也能夠讓胎兒的皮膚光滑細(xì)膩，不容易得皮膚病。鵝蛋不減，味道鮮美，而且在懷孕期間孕婦吃鵝蛋可以幫助人的腦部神經(jīng)組織的發(fā)育，還能夠幫助去胎毒。

懷孕期間什么時(shí)候都可以吃鵝蛋，一天可以吃一個(gè)都可以的。孕婦吃鵝蛋有去胎毒的作用，但需要在孕晚期的時(shí)候吃，可以選擇在孕期的后兩三個(gè)月吃，不需要一天一個(gè)，一個(gè)月有20個(gè)就夠了。

懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月的時(shí)候吃葉酸。
如果女性想要懷孕，就必須在孕前補(bǔ)充葉酸，到懷孕后三個(gè)月，能有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，以便胎兒能健康成長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)葉酸還會(huì)引起胃部不適，影響食欲，需要在飯后半小時(shí)再食用，還需要多使用新鮮的蔬菜和水果。
建議患者在日常生活中，要注重飲食清淡，避免緊張焦慮的情緒，保持心情愉悅，保證充足的睡眠。

妊娠4個(gè)月至孕末期，可以大量補(bǔ)充dha。dha可以有效促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育和視力的發(fā)育。妊娠4個(gè)月開始是胎兒大腦發(fā)育的重要時(shí)期，這段時(shí)間胎兒腦部迅速發(fā)育，需要大量的dha，因此建議孕婦在妊娠4個(gè)月開始補(bǔ)充dha直至分娩。孕婦可以多吃一些富含dha的食物，比如魚類和堅(jiān)果。產(chǎn)后也可以繼續(xù)補(bǔ)充dha，新生兒可以通過乳汁獲得dha，所以產(chǎn)婦可以將補(bǔ)充dha時(shí)間延長(zhǎng)到產(chǎn)后6個(gè)月。

一般女性在排卵期間同房是最有可能受孕的。正常情況下，精子可以在女人的身體里生存72個(gè)小時(shí)，建議在排卵期間每?jī)商熳鲆淮�，這樣可以提高受孕的機(jī)率。女性的月經(jīng)周期一般是在最后一次月經(jīng)之前14天。女性在來(lái)例假的時(shí)候，可以通過排卵試紙來(lái)檢測(cè)女性的排卵期。在準(zhǔn)備懷孕之前要做好身體檢查，包括子宮附件彩超、血糖、血脂、肝、腎臟等，以免對(duì)懷孕造成不良的影響。

在孕早期3個(gè)月及孕晚期3個(gè)月是不建議同房的。
因?yàn)樵性缙诘奶�兒還不穩(wěn)定，是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，特別是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。尤其是在孕期的頭3個(gè)月，一方面胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)。孕中期是可以同房的。但是建議同房頻率不要太高。