通常情況下，孕婦脾虛可以通過食療來調理。具體情況分析如下：
如果有脾虛、代謝慢、肥胖等癥狀的孕婦吃了辛辣刺激性食物，可能會加重病情，因此孕婦脾虛平時應忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、蝦等，多食用清淡的有健脾養胃功效的食物調理身體，比如山藥、薏米、大棗等。
孕婦脾虛還應可以適當的進行運動，促進身體恢復的同時，還能提高孕婦的免疫力。

孕婦脾虛不可以吃藥，可以食療改善調理，通過飲食健胃養胃。飲食中要忌掉寒涼的食物，多吃性平，性溫和的食物。只要脾胃功能恢復正常了，氣血足了，才有助于嬰兒在腹內的健康成長。平時多溫喝水，不吃辛辣的食物，不吃寒涼的食物，不吃牛肉，羊肉。可以適量吃一些海鮮。

脾胃虛就是機體消化吸收功能低下，引起營養不良，孕期一旦出現脾胃虛弱的情況，可以通過飲食健胃養胃。因為吃藥物往往會對胎兒有影響，飲食中要忌掉寒涼的食物，多吃性平，性溫和的食物。

一般情況下，嚴重脾虛的患者可以采取藥物治療、日常護理等方式進行調理，緩解相關癥狀。具體內容如下：
1.藥物治療：嚴重脾虛的患者可以及時前往正規醫院，在醫生指導下使用參苓白術散、人參健脾丸、歸脾丸等藥物進行調理。
2.日常護理：患者還應注意休息，不要過于疲勞，可以適當進行運動鍛煉，平時還可以多吃薏米、山藥等食物，從而改善脾虛的情況。

是需要慢慢的調理的。可以吃一些調理脾胃的中成藥，安全性的藥OTC類的藥物。給孩子多吃點山楂，喝點老陳皮。平時飲食上也要注意把飯做的色香味俱全，吸引孩子的胃口和食欲。如果孩子不喜歡動，讓他動起來。

8歲兒童脾虛可以用一下食物調理：
1、蓮子山藥粥。30g蓮子、80g山藥、50g粳米。蓮子去心后加山藥和粳米，用水煮成粥后食用。對于體型消瘦、食欲不振的脾虛患兒有效。
2、紅棗小米粥。10顆紅棗、30g小米，將小米清洗后先上鍋，小火炒至略黃，再加水和紅棗，大火燒開后改成小火，熬成粥來食用，對于消化不良且伴有厭食癥狀的脾虛患兒有效。