一般情況下，懷孕期間惡心、難受可以通過(guò)生活護(hù)理來(lái)改善，具體內(nèi)容如下：
懷孕期間惡心、難受，有可能是早孕反應(yīng)。這是妊娠中的一種正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)轶w內(nèi)的荷爾蒙水平會(huì)增高。懷孕初期要注意清淡的飲食，不能食用油膩的食物，也要避免聞到油煙味等特殊的味道，否則會(huì)導(dǎo)致早孕的癥狀。早期妊娠的癥狀一般會(huì)在妊娠3個(gè)月后逐漸減輕或消失。另外，孕婦出現(xiàn)惡心和不舒服的癥狀時(shí)，一定要考慮是不是消化道方面的問(wèn)題。

懷孕期間出現(xiàn)惡心嘔吐以及其他并發(fā)癥，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為妊娠劇吐。妊娠劇吐可對(duì)癥治療，通過(guò)補(bǔ)液以及少量多餐的飲食，減少患者代謝的紊亂；同時(shí)需給予患者心理安慰，讓其明白妊娠劇吐或者妊娠的輕微惡心是一個(gè)正常的反應(yīng)，隨著妊娠時(shí)間的推移，大多數(shù)人都會(huì)自然的消失，個(gè)別患者可能還會(huì)有輕微的惡心癥狀，這都屬于正常現(xiàn)象。

女性在懷孕期間出現(xiàn)頭暈惡心想吐的解決方法如下：
女性在懷孕期間出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀需要注意進(jìn)行休息，在飲食上注意以清淡為主，少食多餐，多吃新鮮的水果蔬菜，多多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，注意飲食上的營(yíng)養(yǎng)均衡全面。在水果上可以選擇一些酸痛可口的，如橘子、櫻桃等，可以改善孕婦的惡心嘔吐的癥狀。若是孕婦的癥狀加重，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

無(wú)需治療，多在停經(jīng)12周左右時(shí)自行消失。孕婦需要多休息，并且調(diào)節(jié)飲食，例如清淡飲食，避免生冷刺激辛辣油膩等食物，或者口服維生素或者口含生姜片，橘子皮等緩解癥狀。

懷孕期間出現(xiàn)惡心嘔吐以及其他并發(fā)癥，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為妊娠劇吐。妊娠劇吐可對(duì)癥治療，通過(guò)補(bǔ)液以及少量多餐的飲食，減少患者代謝的紊亂；同時(shí)需給予患者心理安慰，讓其明白妊娠劇吐或者妊娠的輕微惡心是一個(gè)正常的反應(yīng)，隨著妊娠時(shí)間的推移，大多數(shù)人都會(huì)自然的消失，個(gè)別患者可能還會(huì)有輕微的惡心癥狀，這都屬于正常現(xiàn)象，讓患者從心理上慢慢的接受事實(shí)；最后也需預(yù)防嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生，必要的時(shí)候可選擇終止妊娠。

懷孕時(shí)惡心可以通過(guò)改變飲食來(lái)進(jìn)行控制，或者使用藥物改善。
在女性剛懷孕時(shí)，是會(huì)出現(xiàn)惡心，食欲不振等不適癥狀，這是懷孕的正常生理現(xiàn)象。在日常的飲食中，可以吃一些孕婦想吃的食物，比如酸橙、草莓、獼猴桃等食物。緩解惡心、根據(jù)自己的喜好吃自己喜歡的食物以及少食多餐通常可以緩解懷孕期間的不適。情況嚴(yán)重的話可以口服維生素B6。