懷孕初期腿麻,主要是孕期體內激素分泌變化,造成了關節韌帶出現松弛,而且,隨著后期子宮逐漸增大,還會壓迫到膀胱引起尿急,尿頻,以及腿腳部位的明顯水腫等。孕早期應該注意休息好,還可以輕柔的按摩腿部,促進肢體末梢血液循環,可減少和減輕孕期腿麻。
懷孕初期腿麻,因為在體內循環的水分整體增加,所以手腕等處的韌帶出現水腫,壓迫了支配手指的神經通道正中神經,因此會感到麻木,很多孕媽媽因為擔心自己睡覺睡的太熟了而壓到肚子里的小寶寶,所以通常一晚上都會很注意,不太敢隨意翻動身體,這樣一來整晚保持一種睡姿,醒來的話理所當然會感覺到手指發麻。其實,變換一下睡姿對寶寶也沒有很大的影響的,還是要以自身的舒適為主。
懷孕腿麻腳麻可能與以下幾方面有關,具體分析如下:
第一、血液因素。因孕婦的血液黏滯度較高,而且處于高凝狀態,若是患有糖尿病,出現小血管血流不暢、神經末梢缺血缺氧,就會腿麻。
第二、血管因素。孕婦子宮增大對腹腔血管的壓迫,使得血管缺血所導致的。
第三、活動因素。孕婦活動量,從而引起肢體血液循環瘀滯導致的。
建議孕婦在懷孕期間注意飲食均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜,并且注意休息。
到了孕中期,隨著懷孕時間的推移,血容量會越來越多,血容量也會越來越大,組織之間會有液體的滯留,而且子宮的體積會越來越大,會對下腔靜脈造成壓力,從而造成下肢和腳的水腫、麻木。
活動后一天疼痛和浮腫會加劇,休息一天后就會消失,第二天早上還沒有消失,也有可能是病理性的,這時候要去醫院做進一步的檢查,看看有沒有妊高癥。
懷孕期間腿麻可能是糖尿病、缺鈣、胎盤分泌松弛素等原因引起的。
懷孕時,如果出現下肢酸軟,應及時消除因孕期糖尿病而產生的下肢麻痹癥狀的可能。其次,嬰兒的身體發育對鈣質的需求很高,如果母親對食物中的鈣攝入不夠,會導致腿部肌肉痙攣,四肢麻木。還有一些女性,也有可能是因為胎盤產生的松馳激素,造成了骨盆韌帶和脊椎之間的關節韌帶松動,從而造成腿部酸痛。以上的情況可以通過補充維生素D、鈣和多種微量元素來改善。
指導意見:你好,可以吃一點鈣片,也考慮為受孕后恥骨分離引起的,現在一定要法法為中半是休息,在前三個月是需要補充葉酸的