少吃點是可以了，孕期營養要多樣化，加強營養。按時體檢。在懷孕早期飲食調節上應注意少量多餐的原則，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少質精的食品，想吐就吐，能吃就吃，盡量保障每日熱量的基本供應。
懷孕是可以吃荔枝的，但一定要少吃。
孕婦一次不得超過10個荔枝。荔枝肉含維生素c蛋白質，具備緩解失眠，健脾胃益氣養血等功效。可是荔枝糖份多，孕婦多吃荔枝有如下風險。1，容易生氣，孕婦多吃荔枝也會引起胎熱，導致小產。2，孕婦不斷吃荔枝，血糖值將持續上升，導致胎寶寶極大。因而，孕婦吃荔枝的時候要注意數量。
荔枝具有比較高的營養價值，女性在懷孕期間是可以吃的，但由于荔枝是暖性水果，吃多容易上火，所以應該適當食用。
孕婦之所以可以吃荔枝，主要是有兩方面原因：一是荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質以及脂肪，能夠為孕婦提供營養，避免孕期出現低血糖的癥狀。二是荔枝吃起來甜美多汁，適當的吃些荔枝可以增加孕婦的食欲，從而在其他食物中獲取更多的營養。
孕婦在妊娠初期可以食用紅棗，但是要適當。
紅棗具有補血養氣的功效，并且具有鎮靜、增強體質、滋養身體等功能，對懷孕婦女也有很大的幫助，同時還富含豐富的葉酸，能夠幫助孩子的生長發育和大腦的發育。另外，紅棗中也富含多種微量元素，具有增強免疫力、補充孕婦所需要的營養品和促進胎兒的消化能力。
因此，在懷孕期間，紅棗能夠給孕婦提供充足的營養，促進胎兒的發育。
懷孕早期可以食用西柚，但應適量吃。
西柚中富含豐富的葡萄糖、果糖、果酸、維生素、礦物質等營養物質，在懷孕早期，孕婦可以多吃西柚，可以補充天然的葉酸，能有效地防止胎兒畸形，有利于胎兒的健康成長。另外，在懷孕早期，孕婦可能會有妊娠的癥狀，這時候吃西柚子，可以增進食欲，降低妊娠反應，有利于孕婦身體健康和寶寶發育。注意不要吃過的西柚，也別多食，以免引起不適癥狀。