剖宮產(chǎn)肚子恢復(fù)需要3-6個(gè)月，但是每個(gè)人的情況不同，恢復(fù)的時(shí)間也不同，最好去正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行檢查，產(chǎn)后最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，同時(shí)建議注意不要暴飲暴食，建議最好飲食多樣化，少食多餐，適當(dāng)鍛煉身體。

剖宮產(chǎn)后小腹變平時(shí)間是因人而異的，也會(huì)受產(chǎn)后飲食及活動(dòng)的影響。一般在產(chǎn)后10至15天以后，傷口恢復(fù)可以的情況下，就應(yīng)該抓緊時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)原工作。剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節(jié)食減肥。因?yàn)閯偵�產(chǎn)完，身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔(dān)負(fù)繁重的哺育任務(wù)，此時(shí)正是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候。

3個(gè)月后才能同房，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)有手術(shù)傷口，傷口恢復(fù)自然，需要更多的時(shí)間。傷口以及傷口周圍可能在剖宮產(chǎn)手術(shù)后數(shù)月，甚至1年之內(nèi)都會(huì)感到麻木。這是因?yàn)樵谇虚_切口的過程中，神經(jīng)和組織受到了牽拉或者損傷。

通常來說，剖宮產(chǎn)后多久能同房，具體分析如下：
剖宮產(chǎn)術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間比順產(chǎn)要長，因?yàn)橛凶訉m切口。產(chǎn)后42天要定期做例行的產(chǎn)后復(fù)查。如果是剛愈合的子宮切口，最好在剖腹產(chǎn)后2個(gè)月內(nèi)同房，避免劇烈的性交，以免刺激到子宮，導(dǎo)致陰道出血。女性要嚴(yán)格控制性生活的次數(shù)，做好避孕，在剖宮產(chǎn)后一年半至兩年內(nèi)可以再次懷孕。

剖宮產(chǎn)和剖宮產(chǎn)是一回事，只是叫法不同。可以在產(chǎn)后42天，去做復(fù)查。如果子宮陰道恢復(fù)狀態(tài)良好，就可以有性生活了。但剖宮產(chǎn)的孕婦一定要注意避孕問題，兩年內(nèi)要絕對(duì)避孕。因?yàn)椋�子宮刀口部位相對(duì)恢復(fù)至少需要兩年的時(shí)間。

剖宮產(chǎn)后如果傷口好了，并且身體也恢復(fù)的很好，剖宮產(chǎn)后一個(gè)月就可以淋浴了。但是如果傷口愈合不好而且經(jīng)常有頭暈等癥狀，就不能淋浴，需要等身體恢復(fù)后，才可以淋浴。因?yàn)榱茉≌玖�時(shí)間比較久的容易暈倒。