一般來(lái)說(shuō),女性在懷孕晚期腿抽筋可能是由于缺鈣導(dǎo)致的。具體內(nèi)容如下:
這種情況最好是去正規(guī)的大醫(yī)院做一下微量元素檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些孕婦專(zhuān)用的鈣片。也可能是由于受涼引起的,在孕晚期女性要注意保暖,避免受涼。
注意陰部衛(wèi)生,穿柔軟、透氣良好的內(nèi)褲,并勤洗勤換,有助于防止感染。避免勞累,避免進(jìn)行過(guò)多體力勞動(dòng)。同時(shí)注意保暖,避免寒冷刺激。
出現(xiàn)腿部抽筋以后,一定要多注意保暖、休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的下地走路活動(dòng)。孕婦的體重也會(huì)逐漸的增大,導(dǎo)致腿部過(guò)度的承重,就會(huì)引起腿部肌肉出現(xiàn)痙攣的情況,也會(huì)引起抽筋。
如果孕婦沒(méi)有很好的補(bǔ)充鈣質(zhì),很容易導(dǎo)致缺鈣,引起腿部肌肉痙攣,從而引起抽筋的癥狀。再就是隨著孕期的增加,孕婦的體重也會(huì)逐漸的增大,導(dǎo)致腿部過(guò)度的承重,就會(huì)引起腿部肌肉出現(xiàn)痙攣的情況,也會(huì)引起抽筋。要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),可以口服鈣片和維生素D。
孕期小腿抽筋可以進(jìn)行藥物治療、日常護(hù)理。
1.藥物治療:孕婦小腿痙攣一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的,但是要注意要有科學(xué)性,在服用鈣片的同時(shí),要注意攝入足夠的維生素,特別是維生素D,可以將口服的鈣轉(zhuǎn)換成鈣。服用治療無(wú)效、有胃病的患者可以選擇服用葡萄糖酸鈣等液態(tài)鈣劑。
2.日常護(hù)理:此外,在室外也要多注意多陽(yáng)光,避免受到紫外線的影響,從而有利于人體對(duì)人體的鈣質(zhì)的吸收和利用。其次,晚上要注意自己的身體,最好是在晚上穿上長(zhǎng)褲,這樣才能緩解腿部疼痛。
孕婦小腿抽筋處理方法如下:
孕婦小腿抽筋臨床上稱(chēng)下肢肌肉痙攣為,就是孕婦鈣缺乏的一種反映,肌肉痙攣多見(jiàn)于小腿腓腸肌處,在妊娠晚期更為常見(jiàn),常于晚間發(fā)作。當(dāng)妊娠晚期出現(xiàn)尿頻,尿不盡時(shí),可做腹部叩診或聽(tīng)胎音檢查。大部分能很快自然緩解,如已發(fā)生下肢肌肉痙攣,孕婦應(yīng)及時(shí)鈣劑。對(duì)于妊娠期婦女來(lái)說(shuō),由于身體機(jī)能和代謝方面都會(huì)有一些變化,因此必須要注意補(bǔ)鈣問(wèn)題。因?yàn)槿焉锿砥冢@位孕婦身體里三十克的鈣都儲(chǔ)存在胎兒里,事實(shí)上,大多數(shù)鈣都是貯存于孕婦骨骼之中,可隨時(shí)參加胎兒成長(zhǎng),因此,在妊娠晚期,應(yīng)增加鈣攝入量,為確保孕婦骨內(nèi)鈣質(zhì)符合胎兒鈣所需,消耗較多。從妊娠十六周開(kāi)始,每天鈣的攝入量約為1000毫克,于妊娠晚期應(yīng)增至1500毫克左右。
孕婦在懷孕時(shí)期出現(xiàn)小腿抽筋癥狀的情況如下:
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)小腿抽筋癥狀,可以讓準(zhǔn)爸爸按摩小腿和腳底,來(lái)放松肌肉,對(duì)于緩解抽筋有一定幫助作用。若是孕婦出現(xiàn)反復(fù)抽筋的情況,可能是由于缺鈣情況所導(dǎo)致的情況,需要在平時(shí)上進(jìn)行鈣類(lèi)的補(bǔ)充,可以多吃魚(yú),多喝排骨湯等食物,可以減少抽筋的情況。若是孕婦晚上出現(xiàn)抽筋的情況,可以熱敷按摩的方式,來(lái)緩解小腿抽筋的情況。