通常來說，吃以下食物可以預防宮頸癌，具體分析如下：
1.可適當服用含維生素a的豬、羊、牛等肝和蛋等，抗病力。
2.多吃菠菜、油麥菜、冬瓜、油菜等富含胡羅卜素的新鮮水果。
3.水豆腐、豆槳、黑豆等豆類食品中富含純天然植物雌激素，對預防宮頸癌有很大作用。
4.橘子、蘋果、紅提等帶有維生素C和維生素E的新鮮水果。

宮頸癌的病人盡可能的飲食清淡有營養，如雞湯魚湯，瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦，其次多吃新鮮的蔬菜水果，如白蘿卜、土豆、小白菜、油菜花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡蘿卜、黃花菜都是可以的。

宮頸癌術后吃瘦肉，雞肉，雞蛋，鵪鶉蛋，鯽魚，甲魚，白魚，白菜，蘆筍，芹菜，菠菜，黃瓜，冬瓜，香菇，豆腐等比較好。宮頸癌對女性的身體危害非常大，雖然發病率和死亡率已有明顯下降，但是要加強宮頸癌的預防，做好及時的治療。

宮頸癌患者可以多吃大豆，補充雌激素，大豆能起到抗氧化作用，抑制子宮頸腺癌，避免癌細胞分離，組織癌細胞發生轉移。另外可以食用花椰菜，其中的維生素非常豐富，最主要的食用這個蔬菜，能夠防止癌細胞發生惡化。

宮頸癌可以適當食用一些新鮮的海帶，通過吃海帶，能夠吸收鋅離子、硒離子，這些物質在身體中占據重要作用，能夠避免免疫力降低，對預防癌變非常好。其次吃胡蘿卜也是對宮頸癌患者非常有益的。

子宮頸癌可以吃含胡蘿卜素高的食物，如胡蘿卜，菠菜，韭菜，油菜，含維C的食物，能增強免疫功能，抑制病毒對機體造成的傷害，比如大棗，獼猴桃，蘋果等，含有鋅和硒的食物，微量元素可以更好的補充身體元素，比如魚，海菜，紫菜等，含有雌激素的豆制品。