可以多喝點(diǎn)淡鹽水，平時(shí)也多喝白開(kāi)水，可以增加羊水的。羊水偏少可以去醫(yī)院補(bǔ)液治療，增加胎盤(pán)灌注量，可以增加羊水的。少吃利尿的食物，盡量一日三餐以湯食為主，比如牛奶或大米粥。孕期羊水是多還是少，應(yīng)該通過(guò)檢查來(lái)判斷，孕婦是不能自行判斷的。

懷孕期間進(jìn)行b超，部分b超顯示胎兒羊水過(guò)多或偏多，對(duì)于這樣的情況，首先要注意飲食控制，減少甜食的攝入、面食和控制血糖的水果。
另外，還要觀(guān)察產(chǎn)婦的身體狀況是否正常，如果異常的話(huà)就需要及時(shí)就醫(yī)檢查。還要做b超，特別是系統(tǒng)b超對(duì)胎兒進(jìn)行了結(jié)構(gòu)篩查，尤其在消化道或神經(jīng)系統(tǒng)方面判斷是否畸形。如果有的話(huà)，就需要及時(shí)終止妊娠。同時(shí)在3-4周后復(fù)查，觀(guān)察羊水是否被控制，或者是否持續(xù)增加的問(wèn)題。

羊水量8至25厘米算正常范圍。
一般情況下，正常孕婦的羊水量的正常深度范圍在4至8厘米之間，羊水的正常指數(shù)范圍在8至25厘米之間。如果羊水量的范圍大于或小于正常值，那么久需要前往醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查，通過(guò)檢查來(lái)明確羊水的情況，防止發(fā)生胎兒窘迫、缺氧，胎位異常和早產(chǎn)等情況。
此外，建議孕婦在日常生活中保持飲食的清淡，不要食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

一般來(lái)說(shuō)，孕婦羊水量300ml-2000ml算正常。具體分析如下：
羊水是孕婦子宮羊膜腔內(nèi)的液體，羊水的量會(huì)隨著孕周的增加而逐漸增加，正常羊水量為300ml-2000ml之間。如果出現(xiàn)異常的情況，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，從而幫助緩解相關(guān)癥狀，以免對(duì)孕婦的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

快速補(bǔ)充羊水的方法如下;
補(bǔ)充羊水的方法很多，例如，平時(shí)多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果或者適當(dāng)喝一些湯水之類(lèi)的食物以及吃一些肉湯或者蔬菜湯等。在孕期應(yīng)當(dāng)多注意休息，保持早睡早起，適當(dāng)適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，注意飲食規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，適當(dāng)適量的進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)鐵等微量元素，防止胎兒出現(xiàn)畸形。此外，孕期應(yīng)當(dāng)定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，觀(guān)察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

想要快速補(bǔ)充蛋白，只能通過(guò)靜脈輸入白蛋白，這樣的方法是最快的，另外還可以通過(guò)平時(shí)多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)比較高的食物，蔬菜，水果，肉類(lèi)，比如海鮮，魚(yú)肉，蝦肉，牛肉，腎功能不全，應(yīng)該進(jìn)行改善腎功能治療。