自然流產休息的主要是觀察陰道流血以及舒緩緊張的情緒。正常自然流產以后，一個星期左右，是從心理還是生理的角度，都已經恢復的差不多。如果感覺比較勞累或者陰道流血還是比較多的，可以繼續休息一周，但是長時間的休息對于身體沒有好處。

自然流產清宮后建議半年左右再次懷孕。
孕囊或胎兒自發性排出宮腔即自然流產，沒有人工干預，自然流產后復查B超，若宮腔內有殘留則需要進行清宮。建議半年后再懷孕。主要原因是：
1、恢復半年左右的子宮內膜功能得到較大的緩解，子宮內膜經過多次的增生、分泌、脫落，子宮內膜功能得到修復。
2、恢復半年左右，女性平復心理，能較好地為再次懷孕做準備。

自然流產半年后可以再次備孕要孩子，再次備孕前一定要檢查一下導致自然流產發生的原因，如內分泌紊亂，或者有免疫方面的問題，再有溶血方面的問題，也有染色體方面的問題，或者宮腔有問題都會導致自然流產的發生。

流產后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，一個月內禁止性生活，避免接觸冷水。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。

休息3~6個月再懷孕，相對來說身體子宮恢復會好一點。術后一個月禁止同房。注意個人清潔衛生，穿棉質寬松透氣內衣，保持干燥。增加飲食，葷素搭配，營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。增補葉酸，預防胎兒神經管畸形為備孕做準備。

自然流產半年后可以再次備孕，下次備孕前必須查找一下導致自然流產發生的原因，以便提高下次受孕成功的幾率。自然流產臨床常見原因一般像有內分泌紊亂、卵巢分泌功能失常、分泌雌孕激素水平低，這些情況都會導致懷孕自然流產發生。