最少應該要休息十五天左右再下地活動，同時還應該注意在戶外活動的時候，要做好保暖措施不要著涼，還要注意不可以勞累過度。要注意多吃一些富有營養的食物，這樣才能夠讓身體盡快恢復到正常。這段時間還應該注意保持外陰清潔衛生，在沒有來月經之前是不可以同房的，應該禁止坐浴，最好是等一個月之后再去工作。
一般情況下，自然流產后需要休息兩個星期。
不管什么原因導致的流產都會損害到人體的健康。在懷孕組織從子宮中排出以后，子宮要進行修補。正常情況下，需要兩個星期才能完全康復，等完全康復后，就可以恢復正常了。平時盡量不要做劇烈的運動，要注意補充營養，在恢復過程中要做好保暖工作，防止感冒。另外，在完全恢復前，要避免同房，以免導致感染的情況。
自然流產后只是3~6個月后再懷孕，當然，這是在身體狀態幾月經都恢復正常的情況下。下次懷孕前檢查雙方染色體，與懷孕有關系的抗體，如抗精子抗體、抗子宮內膜抗體，優生四項等。
自然流產要休息兩周左右的時間。
如果是自然流產，一般要在兩個星期內多臥床休息，但是具體的時間與個人的身體狀況以及平時的保養情況有關。如果是在自然人流后，注意在一個月之內不能進行性生活和盆浴，否則會引起病情惡化。平時要多吃一些富含維生素和高蛋白的食品，不要食用辛辣刺激的食品。做好常規復查，一旦發現有炎癥，要遵醫囑服用抗菌藥物的治療，流產不徹底，要做好的清宮手術。
通常情況下，自然流產的女性建議在三個月后要寶寶。具體情況分析如下：
自然流產是指胚胎不經過任何醫療干預，而發育停止，最終經陰道完全流出體內。臨床上定義自然流產是在女性妊娠期小于28周，胎兒體重不足1千克的情況下，終止妊娠雖然自然流產對子宮內膜的損傷比較輕，但也需要休養一段時間再要寶寶。如果自然流產不干凈，一般要到醫院做清宮，這樣的話，一般要休息半年左右，然后再做準備。
