試管嬰兒胚胎移植之后，適當的吃一些營養均衡的食物，對健康也是非常好的，蛋類、肉類、蔬菜等方面食物中含有豐富的營養價值，可以有效的提高人體的免疫力，有效的促進試管嬰兒移植的成功。

試管嬰兒胚胎移植后著床與飲食無直接關系，正常飲食即可，切勿盲目進補，影響著床。移植后可多吃一些易吸收、易消化的家常飲食，多食高蛋白食物，搭配新鮮蔬菜水果，有助于蛋白質的吸收，增強抵抗力，保持大便的通暢。避免進食辛辣刺激性食物，引起腹瀉，避免著床失敗。

合理的營養搭配有利于著床，要多吃蛋白質豐富的食品，而且要選擇容易消化吸收的食品，有雞蛋，雞肉，鴿子，瘦肉，魚湯，牛肉，豆制品，奶制品等。注意不要吃生冷辛辣的食品，不要過于清淡。另外要注意保持穩定的心態，保持室內空氣清新，身體活動不要太大。由于個人的體質和身體狀況不同，征求主治醫生的意見比較穩妥。

移植后只要不吃涼性的瓜果就沒有大問題，圣女果、西紅柿都可以吃。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的更利于胚泡著床。桂圓，荔枝，杏仁，山楂，黑木耳，木耳菜，土豆，螃蟹甲魚，紅花，韭菜等。再移植兩周做個驗血檢查來確定是否移植成功了。

做完試管移植手術之后，吃豆漿主食加輔食有助胚胎著床，豆漿能促進子宮內膜生長，還有吃易消化的食品湯面，粥，素陷包子等，防止大便干燥腹部過度用力對卵巢的傷害。

月經周期在排卵期的時候做凍胚移植，一般為了提高著床幾率是會植入兩個胚胎的，移植后飲食上并沒有什么特殊的限制，均衡飲食，避免吃辛辣刺激、喝咖啡茶葉以及涼寒性的食物，多吃高蛋白易消化的食物，最重要的還是臥床休息保持愉快心情。