來月經的時間受身體的恢復情況與是否哺乳有關。產后的媽媽氣血虧耗比較嚴重因此月經推遲很正常，產后應多注意休息，及時補充營養物質，避免母體受寒等，一般多會在產后的3個月左右來月經。

剖宮產月經會在產后的3個月左右來，來月經的時間受身體的恢復與是否哺乳有關。產后的氣血虧耗比較嚴重因此月經推遲很正常，產后應多注意休息，及時補充營養物質，避免母體受寒等。

在來月經第二天做一個血內分泌激素六項檢查與彩超檢查，如果排除器質性病變。治療上以調節內分泌為主，中醫對月經不調治療效果明顯，最常見的是因氣滯血瘀引起的經期推后、月經血不通暢，量少色黯，有血塊。

月經后在排卵期內是最容易懷孕的。排卵期是指女性排卵日前5天和排卵日后4天的時間。精子進入女性的生殖器官后，最多有可能會存活36-72小時。卵子排出后最多也可以存活36小時。月經后具體幾天會到排卵期，這個時間每個人會不一樣。

一般在月經的最后兩天和月經后的一周左右減肥最好。
女性在經期的時候，身體的荷爾蒙會比較不穩定，會加速脂肪的消耗，因此身體的新陳代謝會比平常更快。在經期的最后兩天，可以進行20-30鐘的瑜伽，同時進行15-20分鐘的快速步行，這樣可以加快腹部的脂肪燃燒，在月經后一周內，每天進行30-40分鐘的有氧運動，可以幫助人體加快新陳代謝，加快體內的脂肪消耗。

產后大多數的婦女進入哺乳期，來月經的時間大部分是在產后6個月以后，但是也有的人在產后42天就能夠來月經。在這段時間有的人來月經是不規律的，有時候來月經量比較少，持續的時間比較短，間隔的時間也不一定，所以在6個月以前來月經不規律可以暫時觀察，一般6個月以后就能夠恢復正常。但是也有的人在整個哺乳期間一直不來月經，有的到產后1年左右才能夠來月經，這都是正�，F象，不需要擔心。