少吃寒涼，少吃辛辣食物。要想促進子宮收縮，一般產后可以吃相關的藥來促進子宮收縮。一般是吃一周，一周之內少量出血是屬于正常的。超過一周還有血，一定做檢查看看。
女性在自然流產之后，飲食上應該講究一些，應該多吃有營養、好消化和吸收、利于子宮和身體恢復的食物，可以多吃雞蛋、紅糖、湯類以及小米等食物，也可以多吃瘦肉、大豆、大棗以及新鮮的水果和蔬菜。因為這些物質當中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質元素，還能夠補血，有利于流產后女性身體的恢復。
自然流產后可以吃抗生素類藥物、活血化瘀的藥物來調理。
如果是自然流產，可以在醫生的指導下服用一些頭孢類的抗生素來防止感染。還可以口服益母草，具有活血化瘀的作用，有助于清除身體中的殘余血塊和脫膜物。還有一些婦女在醫院檢查后，如果出現宮縮癥狀，可以服用促進宮縮的藥物，常用的是縮宮素，可以促進子宮收縮，排除身體中的異常物質。自然流產后要多注意多休息，多做好保暖工作，多吃清淡的食物。
自然流產后推薦口服抗生素和促進子宮收縮的藥物，亦可口服補血藥。
平時也要留意陰道出血，若出血量大，出血時間較長，推薦B超檢查，觀察宮腔有無淤血，講究個人衛生，忌不潔行為。
平時的飲食要多加注意，勿食刺激性辛辣、過于油膩的食物，飲食上盡可能以清淡營養為原則，蛋白質、維生素可以適當的補充。通常食用高營養、高維生素和高蛋白食物。
患者自然流產后，陰道流血7-10天流干凈，沒有腹痛和白帶增多等感染的情況，不需要服用任何消炎藥。自然流產是胚胎發育異常，胚胎停止發育，或宮腔容受性不好等各種因素，導致自然流產，沒有任何的宮腔操作，所以患者感染的幾率不高，不需要服用抗生素預防感染。