盡量吃容易消化的軟食、流食，并且適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)，會(huì)增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空，注意適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ�鍛煉，保持生活�?guī)律，保持精神愉快，樂觀，精神抑郁、低沉的話，往往會(huì)引起或加重。

一般是因?yàn)閯?dòng)力不足或者是腸胃出現(xiàn)了問題引起的，由于懷孕期間不能亂服用藥物，建議平時(shí)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，喝一些白粥或者小米粥養(yǎng)胃，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的情況要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

一般情況下，經(jīng)常胃酸胃脹氣可以通過藥物治療、生活護(hù)理等方式改善，具體內(nèi)容如下：
如果出現(xiàn)胃酸胃脹氣的癥狀，應(yīng)先到消化科進(jìn)行檢查，通過血常規(guī)、X線鋇餐、胃鏡等檢查，確定原因。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以選擇抑制胃酸的藥物進(jìn)行治療。例如：雷貝拉唑、泮托拉唑等具有抗酸性作用的藥物。還可以結(jié)合硫糖鋁、枸櫞酸、莫沙必利片等胃粘膜保護(hù)劑、促胃腸動(dòng)力藥物。還可以服用化肝煎、達(dá)立通沖劑等中成藥。日常生活中要避免食用生冷、刺激性的食品。

孕婦胃酸胃脹氣可以生吃一把花生米，要在嘴里嚼的很碎很碎的。生花生能中和胃酸，大大緩解胃酸引起的反酸，腹痛等問題。要補(bǔ)充足量水分，適當(dāng)?shù)淖鱿赂共堪茨Γ�每天少量多餐�?/p>

胃酸胃脹氣給寶寶喝米湯就是一種很好的方法，可能很多人都不知道米湯是偏堿性的，就是因?yàn)楹瑝A性，所以才能夠中和胃酸，這樣米湯才會(huì)對(duì)治療脹氣很有效果。胃酸胃脹氣的情況下，考慮是因?yàn)橛心c胃功能紊亂導(dǎo)致的情況，可以使用一些腸道益生菌來改善一下的，并且少食多餐，不要暴飲暴食。要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物以及不易消化的食物，避免著涼等。

出現(xiàn)這個(gè)問題需要到當(dāng)?shù)氐恼��?guī)醫(yī)院檢查一下，然后進(jìn)行相關(guān)治療，這是因?yàn)閯?dòng)力不足或者是腸胃出現(xiàn)了問題引起的，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以喝一些白粥或者小米粥養(yǎng)胃。