主要癥狀是肛門直腸外翻和肛門外脫垂。是可以通過食療的方法治療，平時的時候可以多吃高纖維、低脂肪的食物，多喝水。然后就是多多的做一些提肛運動以減輕癥狀。最后就是注意用藥，若是還不好的話就必須去醫院做手術。

脫肛懷孕是肛門有點外露。要注意休息，減少下蹲動作，防止便秘和腹瀉。妊娠期間患此病一般采用保守療法。就是平時以飲食療法為主，多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。對于習慣性便秘者，可經常食用一些潤腸通便的食品。

在懷孕期間，胎兒壓迫引起的，也是經常出現的，在懷孕后，就會自然恢復的，不需要有過的擔心。在懷孕期間，做好保健，飲食營養搭配合理，多吃新鮮的果蔬和含蛋白質的飲食，及時做好各項的檢查，定期產檢，有異常情況，需要及時就診。

脫肛也是直腸黏膜脫垂，是各種原因導致的直腸黏膜從肛門處脫出。病因較多，比如妊娠，大便干燥，久坐，久蹲等，妊娠晚期，由于胎兒較多，腹部壓力增大，所以才會有肛門處脫出，這個不能改變，所以需要從飲食及生活習慣上進行改善，比如飲食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纖維飲食，防止大便干燥。不要長時間的下蹲或久坐等。

孕婦在排便時如有肛門脫垂，應及時治療；排便后，應先洗肛門，然后躺在床上，墊臀部，在柔軟的衛生紙上加些油，手拿油紙，將肛門脫垂物輕輕推入肛門，然后再用力。用他們的手指把它推到深處。此外，肛門脫垂后不能立即起床。需要臥床10-20分鐘。