懷孕期間出現腰背酸痛是因為懷孕期間受激素的影響，長期久坐或者是久躺會引起腰背酸痛。同時隨著孕周的增加，女性腹壓也會隨之增加，重心不穩，上半身的受力主要是集中在腰部，容易引起腰背酸痛。越是到孕晚期，其癥狀越加明顯，可以適當的按摩，局部熱敷來緩解不適。

孕婦腰酸背是正常的，多揉揉疼的地方，用用熱毛巾敷一下，需要排除腰椎，及頸椎疾病，如果沒有問題的話，考慮身體處于亞健康狀態，就是中醫所說的體虛。注意良好的生活方式調整，可以服用中藥或者中成藥進行調理。

孕婦腰酸背痛的原因比較多，如孕婦貧血，由于局部的血流量減少，也是可以出現腰酸背痛的；如果由于不小心受涼感冒，也可以出現腰酸背痛；腰椎疾患或者腰肌勞損，或者懷孕后位子宮由于韌帶的牽拉，也可以出現。

懷孕初期腰酸背痛的原因大概有兩點：
1、受精卵在子宮內著床后，引起子宮宮縮，導致腰酸背痛。
2、懷孕后體內激素發生變化，使固定牽拉骨盆的韌帶松弛。在松弛韌帶的同時，也使肌肉發生松弛，導致脊柱的曲度改變，從而腰酸背痛。這是正常現象，是機體的一種本能反應，說明身體在為分娩做準備。
大多時候，懷孕初期腰酸背痛情況是比較輕微的，沒必要擔心，也可以不用去醫院檢查，平時多休息就好。

剖腹產后腰酸背痛可能是后遺癥和其他情況引起的，具體如下：
剖宮產術后腰酸背疼主要是因為腰部麻醉的后遺癥，或者是因為在剖宮產后躺了很長的時間，或者是因為妊娠的時候，因為子宮內的胎盤釋放了松弛激素，所以腰背部的椎間盤韌帶也會松弛。還有一些婦女，也有可能是因為著涼引起的，可能還會出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等不適癥狀。

剛懷孕時出現腰酸背痛屬于正常現象，由于體內激素分泌的影響，孕婦會出現腰酸背痛、腹部脹痛等癥狀，在此期間還會伴有乳房輕微脹痛，都屬于正常的表現。在此時間內要注意休息，不要劇烈活動，因為孕前三個月是胎兒生長發育最重要的時期。需要看醫生全面查找病因，然后去除發病的誘因，應該可以緩解癥狀。孕婦腰酸背痛，應該多休息，可以局部熱敷看看。