去醫院看看，化驗一下大便，看看是什么原因引起來的，才好對癥治療。腹瀉有消化不良引起來的，還有細菌引起來的。不建議自己服藥。腹瀉嚴重的話暫禁食。感覺胎動定期孕檢，注意個人清潔衛生。平時增加營養，飲食清淡易消化為主，葷素搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜。

懷孕后腹瀉可以通過以下方法來緩解：
如果女性在懷孕后出現了腹瀉的情況，可能是孕婦體內激素水平變化使得小腸蠕動減弱，引起的，也可能是細菌、病毒經消化道感染導致的，還可能是食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣等原因造成的，這時孕婦就可以通過清淡飲食，多喝水，多喝溫開水，不吃油膩的東西，避免食用辛辣刺激的食物等方法來緩解癥狀，如果癥狀較嚴重，就需要前往醫院進行檢查治療，防止病情加重出現流產的情況。

懷孕初期腹瀉一般需要注意日常護理。
妊娠初期如果腹部著涼或是飲食不當，都會造成腹瀉，這種現象一定要注意，因為經常食用會引發宮縮，從而造成先兆流產。最好是腹部要注意保持良好的溫度，多喝一些容易消化的粥，還要定期做糞便檢查，確定是什么導致了痢疾。如果是因為單純的消化不良，可以在醫生的指導下使用枯草桿菌二聯活菌顆粒進行治療。

懷孕腹瀉不止可以服用黃連藥，蒙脫石散等藥物進行治療。
在懷孕期間，孕婦出現腹瀉的情況，可以通過藥物來進行治療，比如黃連藥，蒙脫石散等都是可以很大程度上的治療腹瀉的癥狀，同時孕婦也要注意腹部的保暖，避免病情反反復復。還可以補充腸道益生菌，能夠幫助調節腸道菌群失衡，提高腸道功能，同時抑制腸道有害菌的過度滋生，來達到緩解腹瀉的作用。

注意腹部保暖，禁食辛辣刺激食物的首先注意腹部保暖，避免著涼，多喝水預防脫水的情況，禁食辛辣刺激食物，考慮去醫院做大便常規檢查一下，可以醫生指導下服用藥物。

可能是因為著涼，或者是腸胃功能紊亂導致的，可以使用一些腸道益生菌來改善一下的。需要注意保暖的，而且注意多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣刺激，油膩生冷的食物，平時的話還是要注意生活規律。