在懷孕期間打噴嚏，如果厲害，有可能導致對子宮的刺激而出現疼痛的情況存在，如果出現疼痛時，可以適當熱敷小肚子，喝點溫開水，避免各種刺激性的食物的攝入，注意休息。值得注意的是，孕婦不要喝生水，以防腹瀉或傳染其他疾病。咖啡及濃茶具有較強興奮性，應該少喝。如果疼痛持續沒有好轉，需要考慮地去醫院檢查一下，觀察一下胎兒的生長發育指標。不要過于擔心，懷孕要保持好心情。

指導意見：你好，目前可以采取生理鹽水清洗的，要保持鼻腔內的清潔衛生，要多喝水，不要吃刺激性倣手。