妊娠糖尿病是需要嚴(yán)格控制飲食的，不然會(huì)影響胎兒的發(fā)育的，在孕晚期控制飲食體重下降，對(duì)胎寶寶有點(diǎn)影響，但如果不控制的話，傷害更大，所以不要擔(dān)心，定期的產(chǎn)檢觀察寶寶的發(fā)育，只要是在正常范圍內(nèi)的，就不要擔(dān)心哦，多注意休息。

妊娠糖尿病是可以通過(guò)以下方法來(lái)控制飲食：
孕婦患有妊娠期糖尿病的癥狀比較容易發(fā)現(xiàn)，也比較容易篩查出來(lái)，通常產(chǎn)婦表現(xiàn)為多飲、多尿的情況，也有可能無(wú)任何癥狀的表現(xiàn)，可能表現(xiàn)為胎兒偏大或偏小的情況。孕婦在懷孕期間少吃多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃膳食纖維，可以提供懷孕時(shí)期所需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)的需求，還有可以起到控制孕婦糖分的攝入，然后進(jìn)行定期產(chǎn)檢，。

飲食以清淡而富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，不要吃高脂肪或者是含糖量高的食物（蔬菜可以選擇，地瓜，芋頭，蓮藕，大白菜，青菜，芹菜。水果可以選擇獼猴桃，草莓，蘋(píng)果）。在控制飲食時(shí)也要補(bǔ)充胎兒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。

合理的安排好自己的飲食，否則可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育的，可以通過(guò)飲食控制改善的，并不是所有的食物不能吃的，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍�沒(méi)有問(wèn)題的，只是注意不要吃甜食即可，包括水果什么的少吃一些就可以了。

妊娠糖尿病的治療飲食方面控制很重要，理想的飲食控制目標(biāo)，既能保證和提供妊娠期間熱量和營(yíng)養(yǎng)需要，又能避免餐后高血糖或饑餓酮癥出現(xiàn)，保證胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，定時(shí)產(chǎn)檢，觀察病情。

妊娠糖尿病飲食要吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食可以選擇粗糧如玉米面做成的饅頭。