休息一周左右再去上班,如果工作比較累,休息兩周以上再去上班,這樣對身體恢復(fù)比較好,平時需要注意保暖,不要著涼,喝點紅糖水,不要吃涼的辣的刺激的食物,小腹部可以用暖水袋做做熱敷。
流產(chǎn)需要休息1個月左右才能上班,實際時間需要根據(jù)患者的情況進行判斷。
如果是早期流產(chǎn),一般要休息兩周,做重活的婦女可以多休息一段時間。妊娠中期流產(chǎn)后需要有一個月的時間來進行休息。如果是懷孕晚期流產(chǎn),可以休息50-60天。因為每個孕周的人工流產(chǎn)對人體的作用都會有很大的差別,需要按照醫(yī)生的指示進行適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng),而且在人流后要注意補充營養(yǎng)。
一般情況下,在流產(chǎn)后休息7天就可以上班,具體分析如下:
流產(chǎn)分為藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn),對于藥物流產(chǎn)的女性,需要等宮腔內(nèi)殘留物都排出后修養(yǎng)一周再去上班比較好,如果是采用的是人工流產(chǎn),休息一周左右就可以上班。
建議流產(chǎn)后的女性,多注意休息,不能太過勞累,飲食上健康清淡,并及時補充身體所需的營養(yǎng),促進身體的恢復(fù)。
流產(chǎn)后須休息兩周,如果是平素體虛的婦女大約要休息一月。
同時在這期間要避免疲勞,避免耗氣傷血、加重人流后氣血虛弱,對女性身體康復(fù)不利。并要注意保暖、盡量不沾冷水、不冒雨涉水、避免寒邪入侵胞宮、寒凝血瘀、不利惡露排泄、誘發(fā)生殖道炎癥、影響婦女健康。另外還要保持心情舒暢,不要過多的憂傷思慮。讓自己陷入自責(zé)和不愉快中。
最好能休息1周比較合適,如果假期不夠,最少休息3天,流產(chǎn)后要注意防寒,不要對著電風(fēng)扇吹,也不要在空調(diào)房間內(nèi)呆太久,受涼可能會引起宮寒之類的,飲食上多吃一些溫補的食物,一個月內(nèi)不能有性生活,半年內(nèi)不能再次懷孕。
如果是早孕的話,一般沒有什么特別的癥狀,一般在做完人流后可以先休息兩個星期,然后再繼續(xù)工作,不過要保證自己的工作時間不能太長,要多休息,避免晚上過晚睡覺。
人流后要做好護理工作,避免吃生冷、寒涼的食品,同時要做好自己的身體健康,避免用冷水清洗衣物。在人流后一定要做好避孕,一個多月后才能有性生活。要注意增強身體的營養(yǎng),多吃一些富含蛋白的食品,比如蛋類、奶類和肉類食品。