患者喝公雞湯，多吃清淡食物，這樣有利于奶水分泌。多吃營養(yǎng)豐盛的食物，肉蛋，奶類的。一定要多喝營養(yǎng)湯，比如烏雞湯，鯽魚湯，豬蹄湯，排骨湯等，一天最好要喝5～6次，這樣有利于氣血充盈，奶水充足，大便通暢。

一般來說，吃什么補(bǔ)氣血的食物和藥物補(bǔ)氣血最快最好，具體分析如下：
血虛的患者主要是身體缺血，或是缺少造血的元素等原因?qū)е碌模�患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)多吃點四物湯、阿膠。除此之外，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熟地、龍眼肉、何首烏、枸杞、當(dāng)歸等藥物進(jìn)行治療，對氣血虛體質(zhì)很有效。通常有助于補(bǔ)氣血。
此外，患者應(yīng)該避免食用辛辣、刺激的食物，以免影響病情恢復(fù)。

產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后可以吃一下食物：
正常情況下，女性在進(jìn)行產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后，就可以在排氣后喝小米粥或鴿子湯等容易消化的食物，并可以多吃新鮮蔬菜和水果，可以起到預(yù)防便秘的作用。另外，產(chǎn)婦還需注意均衡的營養(yǎng)，可以多吃具有高蛋白食物和膳食纖維，有利于產(chǎn)婦和產(chǎn)兒的健康。
產(chǎn)婦還需多吃含鈣量高的食物，比如牛奶，芝麻，大豆等，有利于產(chǎn)婦和產(chǎn)兒的健康。

一般情況下，產(chǎn)后患者吃富有營養(yǎng)的食物，和遵醫(yī)囑吃能夠補(bǔ)氣血的藥物，能夠補(bǔ)氣血。具體內(nèi)容如下：
1.富有營養(yǎng)的食物：產(chǎn)后患者可以吃富有營養(yǎng)的食物，比如烏雞湯、木瓜銀耳湯、銀耳紅棗湯、當(dāng)歸紅棗排骨湯等食物。
2.能夠補(bǔ)氣血的藥物：患者可以及時前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃八珍丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行治療，從而補(bǔ)氣血。

剖腹產(chǎn)吃含鐵量高的食物補(bǔ)氣血。
產(chǎn)后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現(xiàn)乳汁不足，大便秘結(jié)，身體虛弱，頭暈，沒力，甚至產(chǎn)后腹痛通過食補(bǔ)是最好的補(bǔ)氣血方法，可以多吃一些含鐵量豐富的食物。產(chǎn)婦的飲食宜溫不宜涼，生冷的食物不利于身體的血液循環(huán)通暢。注意休息，睡眠充足，營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。產(chǎn)婦不宜盲目進(jìn)補(bǔ)。

產(chǎn)后出現(xiàn)全身乏力、失眠、奶水不足、情緒暴躁等癥狀，主要是因為產(chǎn)后失血過多、氣血損耗過多引起的，或者是體質(zhì)較弱造成的。1、平時多吃大棗，枸杞，如果不上火，可以配合阿膠進(jìn)行補(bǔ)氣血。2.產(chǎn)后可以服用八珍顆粒、逍遙丸等中成藥物補(bǔ)充氣血。3.還可以可以用黃芪、當(dāng)歸、熟地、麥冬、百合、大棗、黨參、西洋參等中藥進(jìn)行煎服。