正常情況下順產后2-3個小時就可以使用收腹帶，具體的要根據產婦自身的情況而定。
順產以后需要加強身體的營養，吃容易消化清淡食物，多吃湯汁食物，這樣可以增加乳汁的分泌。產褥期需要注意個人衛生的護理，避免感染，因為感染以后會影響子宮收縮，導致惡露一直不干凈，容易導致慢性婦科炎癥發生。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

剖腹產后第一天就使用收腹帶。
一般情況下，孕婦在進行剖腹產后，能夠在分娩后第一天就在醫的建議下使用收腹帶，可以起到幫助體內痰盂咳出，加快產后恢復的作用。另外，還有部分女性，會在術后立馬使用束腹帶，就可以引發引起傷口的感染。
這里建議產婦多食用高蛋白、高熱量、易消化的食物，加強營養，補充身體所消耗的營養。

順產使用收腹帶，要等四十二天之后，由于這42天是子宮恢復的關鍵時間，此時使用腹帶不利于子宮復位，不僅可能達不到預期效果，還可能造成不良后果。收腹帶太緊會導致腹部壓力過高，影響正常血流，這對身體非常有害。

對于剖宮產后什么時候可以使用腹帶，通常剖宮產手術結束之后就可以開始使用腹帶。手術結束之后產科醫生會在手術室中將患者的腹帶幫病人系于切口處，因為剖宮產存在腹部的切口，術后6個小時之內使用腹帶可以壓迫切口，使切口中的小血管閉合，避免皮下血腫的形成。剖宮產術后2-3天也可以使用腹帶。

如果女性是選擇自然分娩生產的方式，在產后的第3天左右就可以使用收腹帶了，但是如果女性是剖宮產生子，使用收腹帶的時間最好控制在一周以后。這些時間并不是固定的，還是需要根據產婦個人身體的恢復情況來選擇的，如果產婦的傷口恢復的不好，在一周之后也不可以進行收腹帶束腰。

如果女性是選擇自然分娩生產的方式，在產后的第3天左右就可以使用收腹帶了，但是如果女性是剖宮產生子，使用收腹帶的時間可以控制在一周以后。這些時間并不是固定的，是需要根據產婦個人身體的恢復程度來選擇的。