懷孕后可以吃牛羊肉。
孕婦在懷孕期間是可以食用牛肉和羊肉的，并且牛羊肉中含有豐富的營養成分，孕婦食用后可以及時補充營養，還不會影響胎兒的正常發育，對孕婦和胎兒都有一定好處。牛肉中還含有較多鐵元素，如果孕婦有貧血的癥狀，可以通過食用牛肉進行補鐵來改善貧血的癥狀。建議孕婦在懷孕期間注意飲食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物。
牛羊肉里面含有豐富的蛋白質，脂肪含量也是不是很高，是可以吃一些牛羊肉來補充優質蛋白的，就是在吃牛羊肉的時候，盡量不要是去吃燒烤類的，做成燒烤的，因為牛羊肉在燒烤的時候，會產生很多的致癌物質，那么致癌物質也會，孕婦吃了以后也會，就是通過在體內，傳給胎兒，引發畸形。
備孕是一件技術活，想快速懷孕并非是件容易的事兒。首先要到醫院排除阻礙懷孕的因素，接下來就是抓住快速懷孕時間安排“做功課”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿勢，做足事后保精措施。
懷孕了就可以吃羊肉，孕婦經常食用羊肉，可以益氣補虛，改善血液循環，提高御寒能力。
羊肉也能提高消化酶、保護胃壁、幫助消化。羊肉有補精血，益虛勞，溫中健脾，補腎壯陽的功效、養肝之類的作用既能御風寒又能補身。對于普通風寒咳嗽、慢性氣管炎，虛寒哮喘，腹部冷痛，身體虛弱畏寒，腰膝酸痛，面色萎黃，氣血兩虧等虛狀，如病后、產后的身體虛虧，都具有治療、補益的作用，在冬天最宜食用。
早孕期間禁止用藥，懷孕早期服用藥物，對胎兒有一定的影響，具體因人而異，具體影響的程度目前無法預測。如果想保留孩子，要嚴格做好孕產期檢查，嚴密觀察胎兒的發育。懷孕早期飲食應以清淡為主，少食多餐。飲食應以谷類、蔬菜、水果、蛋類為主。懷孕中期胎兒生長的快，需要加強營養，要多吃含蛋白質的食物，應以魚類，豆制品，蛋、肉類以及蔬菜、水果為主，脂肪含量不要過多。保持心情的舒暢，不要過度焦慮，營養要全面。
