懷孕初期能吃胡蘿卜，但盡量不要吃白蘿卜。
胡蘿卜中富含的是可以轉(zhuǎn)化成維他命A的胡蘿卜素。維生素A是一種能幫助寶寶眼睛里的色素細(xì)胞生成的物質(zhì)，也就是視黃醇。并且富含植物纖維，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化，促進(jìn)胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。白蘿卜有降火的功效，要注意不要食用，以防止對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

可以吃的。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，富含大量芥子油、淀粉酶和膳食纖維，少量食用，能夠幫助孕婦促進(jìn)消化，也有助于加快胃腸蠕動(dòng)，緩解孕期便秘。白蘿卜性寒，且對(duì)消化道有一定刺激性，需要少吃。

懷孕能適當(dāng)吃蘿卜。
通常情況下，懷孕期間適當(dāng)?shù)氖秤锰}卜干，可以幫助消化，起到調(diào)節(jié)腸道的作用。蘿卜干中含有大量的糖分、蛋白質(zhì)和胡蘿卜素，同時(shí)還富含維他命C，是人體的主要營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充孕婦的營(yíng)養(yǎng)。不過千萬(wàn)別多吃，因?yàn)槌远嗔藭?huì)對(duì)孕婦的健康造成傷害。孕期盡量不要過度緊張，要注意多休息，多吃一些新鮮的蔬果，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢。

一般來(lái)說(shuō)，懷孕能吃白蘿卜的，但是不能多吃。具體內(nèi)容如下：
白蘿卜富含維生素c，微量元素鋅，粗纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有清熱生津，開胃健脾等功效。懷孕期間，孕婦內(nèi)火重，吃蘿卜有助于孕婦清熱解火，白蘿卜含有的芥子油，有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，預(yù)防孕期便秘。
注意陰部衛(wèi)生，穿柔軟、透氣良好的內(nèi)褲，并勤洗勤換，有助于防止感染。避免勞累，避免進(jìn)行過多體力勞動(dòng)。同時(shí)注意保暖，避免寒冷刺激。

孕婦在孕期可以食用蘿卜，但是不能多吃，以免負(fù)重有大量氣體。
蘿卜也被稱為“小人參”，它富含多種維生素和微量元素，對(duì)人體的抵抗力和抵抗力都很好；蘿卜中的淀粉酶可以使淀粉、脂肪等物質(zhì)被完全消化。另外，蘿卜含有大量的酵素，能夠破壞致癌物質(zhì)的亞硝酸鹽，可以預(yù)防癌癥。所以孕婦是能夠吃蘿卜的，但是一次性不要吃太多，畢竟屬于寒涼性的食物，不利于身體健康。

女性在懷孕初期是可以適量食用一些山藥的，但是不能多吃，以免消化不良。
薯蕷塊莖為常用中藥“懷山藥”，根可入藥，甘，溫、平，無(wú)毒。主治傷中，補(bǔ)虛羸，除寒熱邪氣，補(bǔ)中，益氣力，長(zhǎng)肌肉，強(qiáng)陰。山藥是入肺、健脾、補(bǔ)腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管彈性，還有潤(rùn)肺止咳的功能。對(duì)孕婦和胎兒都是非常有好處的。并且如果在孕期發(fā)現(xiàn)患有妊娠糖尿病，食用山藥是非常有好處的。