懷孕晚上惡心可以可以采取以下辦法進(jìn)行緩解。
女性在孕期出現(xiàn)夜間反胃，是因?yàn)轶w內(nèi)的荷爾蒙含量變化導(dǎo)致的腸胃不舒服，因此在晚飯的時(shí)候要多進(jìn)食容易消化的食品，盡量不要暴飲暴食，多餐多餐。要注意以清淡的食物為主，多食用新鮮的蔬果，同時(shí)要注意不要多吃甜的食物，以免引起胃酸的分泌。
在吃完晚飯之后要多走些路，多飲用一些可以幫助消化道的食物。聽點(diǎn)輕柔的曲子，可以轉(zhuǎn)移精力，減輕反胃。

無(wú)需治療，多在停經(jīng)12周左右時(shí)自行消失。孕婦需要多休息，并且調(diào)節(jié)飲食，例如清淡飲食，避免生冷刺激辛辣油膩等食物，或者口服維生素或者口含生姜片，橘子皮等緩解癥狀。

孕早期夜間惡心嘔吐時(shí)，可口服些維生素B6片或維生素C之類具有減輕嘔吐癥狀的藥物，但若不能食用、或攝入不足時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用葡萄糖液靜脈點(diǎn)滴能量制劑。
孕婦在孕期要調(diào)理心態(tài)，消除思想顧慮，安定個(gè)人精神情緒，提高自信心。避免不良情緒和負(fù)面刺激，嘔吐不嚴(yán)重時(shí)，可少量多餐。只要不是性質(zhì)特別強(qiáng)烈的食物，孕婦都可以任意進(jìn)食。

懷孕時(shí)惡心可以通過(guò)改變飲食來(lái)進(jìn)行控制，或者使用藥物改善。
在女性剛懷孕時(shí)，是會(huì)出現(xiàn)惡心，食欲不振等不適癥狀，這是懷孕的正常生理現(xiàn)象。在日常的飲食中，可以吃一些孕婦想吃的食物，比如酸橙、草莓、獼猴桃等食物。緩解惡心、根據(jù)自己的喜好吃自己喜歡的食物以及少食多餐通常可以緩解懷孕期間的不適。情況嚴(yán)重的話可以口服維生素B6。

一般情況下，剛懷孕頭暈惡心孕婦可以口服維生素B6片以及蛋白酶片。
孕婦在妊娠初期代謝率會(huì)增高，胰腺功能旺盛，分泌胰島素增多從而導(dǎo)致低血糖，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，可以隨身帶點(diǎn)糖來(lái)緩解癥狀，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
建議孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)進(jìn)行散步、注意保暖、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、少吃辛辣、刺激性食物、多吃新鮮的水果蔬菜。

一般情況下，懷孕惡心的厲害怎么辦需根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷，具體內(nèi)容如下：
在懷孕之后，hcg和黃體酮等因素的影響，或者是精神壓力過(guò)大，容易出現(xiàn)惡心癥狀。一般情況下，只要出現(xiàn)嘔吐癥狀，就可以吃得很少，一般情況下不用藥物進(jìn)行治療，這是很常見的。但是，在惡心嚴(yán)重的情況下，不能吃東西，甚至是嚴(yán)重的嘔吐，需要入院。首先，要嚴(yán)格的禁食期，并在輸液的輔助下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，并給予肌肉注射。