哺乳期乳房疼痛無硬塊的原因如下：
出現哺乳期乳房疼痛無硬塊的情況，最主要的病因可能是處于急性乳腺炎早期，可能有乳汁淤積、乳頭、肌膚等部位出現損傷，從而引起病菌的侵襲，同時還會出現發燒，檢查時，會出現局部的皮膚緊張、觸痛、皮溫升高等癥狀，在急性期需要進行系統的抗炎處理，一般可以采用紅霉素、青霉素等藥物進行靜脈注射，也可以進行局部熱敷，停止母乳喂養，但要保證奶水的排空。

哺乳期乳房疼痛可能是乳腺炎導致的。
如果母乳喂養期間出現乳房有痛感可能是乳腺炎導致的，可以用手摸一下，看看有沒有腫塊，有沒有局部皮膚變紅、皮溫升高等情況，如果體溫超過38.5℃，可以到醫院做血液檢查，看白細胞及中性粒細胞是否增高。如果有升高，需要遵醫囑服用抗感染藥物。日常要注意休息，保持清淡飲食，同時排空乳房。

哺乳期一側乳房疼痛可能是哺乳不當造成的。
母乳喂養時，寶寶可能會刮破自己的胸部，從而導致病菌從創面侵入身體，可能會導致感染而引起乳腺炎，不及時治療可能會造成乳癰。此外，也可能是是積乳，產婦可以通過吸乳器將乳汁排出，并配合催乳、按摩等。還可能是乳腺增生，需要積極治療。
平時應該注意平衡膳食，合理營養，不要偏食，保持良好的個人衛生，有利于身體健康。

乳房疼痛最常見的疾病就是乳腺增生，乳腺增生主要是因為體內雌激素水平高引起的，典型的癥狀就是會引起乳房脹痛，如果經常出現乳房脹痛的癥狀，應先去做乳腺的彩超檢查，觀察一下乳房內的情況，確診以后在指導下對癥治療。

喂奶時乳頭疼痛，屬于乳頭炎。多數是由于喂奶方法不當引起的。乳頭皮膚比較嬌嫩，容易被損傷或發生細菌感染。所以，喂奶時，要盡量避免嬰兒吸吮動作對乳頭皮膚造成損傷，特別是月份較大的嬰兒，吸吮力量較大，喂奶時，單次喂奶時間不宜太長。喂奶前后，都要用溫水擦洗乳頭乳暈，保持乳頭乳暈清潔干凈，可以減少細菌感染的風險。

乳房疼痛有硬塊，最常見的疾病就是乳腺增生所導致。查體腫塊表面不光滑，界限不清晰，質地柔韌，疼痛有明顯的周期性，如果反復的發作影響到病人的生活以及工作，可以選擇手術將病變切除，常規的進行病理學的檢查。也有一些中青年是由于乳腺纖維瘤所導致的，也是良性病變，查體表面光滑，界限清晰，局部觸痛。