懷孕后怕冷的原因如下:
孕婦的體質(zhì)和孕期的營養(yǎng)攝入不足,比如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入量不足,可能會導(dǎo)致孕婦體質(zhì)虛弱怕冷。建議孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜和時(shí)令的水果,并清淡飲食。要多喝熱水,不要食用辛辣刺激的食品,不要飲用冰激凌、雪糕等寒涼的食物,尤其是在冰箱中放入的食品。氣溫改變時(shí)要適時(shí)地增加或減少衣服。
孕婦在孕期抵抗力會出現(xiàn)明顯的降低,容易產(chǎn)生畏冷等情況,但很少會發(fā)生。
孕婦如果有害怕的表現(xiàn),一定要注意保暖,防止身體抵抗力降低引起發(fā)燒,冬天可以喝溫開水來保持身體的溫度。還要注意日常的身體檢查,避免發(fā)燒引起的寒戰(zhàn)、怕冷。晚上睡覺后出現(xiàn)害怕冷盜汗等情況,需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查,然后積極進(jìn)行治療。
懷孕后造成怕冷的原因如下:
是由于懷孕后造成激素水平產(chǎn)生變化所導(dǎo)致的正常的生理現(xiàn)象,需要通過進(jìn)行手腳和腹部保暖來進(jìn)行緩解,多多注意休息,不要過度勞累造成疲勞著涼等現(xiàn)象,需要通過定期產(chǎn)檢和唐氏篩查,還有進(jìn)行四維彩超來檢查胎兒是否存在胎兒異常現(xiàn)象,還有孕婦避免接觸到有毒、有害物質(zhì)的壞境和輻射壞境,避免影響胎兒的生產(chǎn)發(fā)育情況。
懷孕后怕冷可能是激素水平變化引起的。
妊娠后會害怕寒冷,這與孕婦體內(nèi)的孕荷爾蒙水平高有關(guān),會使身體溫度上升,使身體的血液流通加快,使身體的毛孔舒張,從而導(dǎo)致怕冷。氣血虛虛,貧血的人更易產(chǎn)生畏冷的情況,建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)的化驗(yàn),確定有無貧血的情況。平時(shí)要多喝一些熱水,避免在寒冷的天氣下活動,多補(bǔ)充營養(yǎng),提高身體素質(zhì),多食用高營養(yǎng)的高蛋白食品,比如魚,雞蛋,牛奶等。
孕婦在懷孕后抗寒能力下降,會出現(xiàn)怕冷等,一旦在孕期出現(xiàn)怕冷要做好保暖措施,以防為抵抗力下降而造成感冒發(fā)熱,可以飲用溫開水來保證體溫,定期監(jiān)測體溫,排除因發(fā)熱而引發(fā)的寒戰(zhàn)、怕冷。
女性在懷孕初期身體發(fā)冷是屬于正常的,是由于腹中胎盤還處于開始階段,會使孕婦的體溫保持在較高的水平上,所以孕婦都會有怕冷出現(xiàn)。而且在懷孕后免疫力和抵抗力會下降,所以會比平時(shí)更怕冷。