孕晚期嗜睡不是缺氧,不用太過擔(dān)心。
懷孕后期,人體的基礎(chǔ)代謝會(huì)加速,會(huì)導(dǎo)致人體的能量損耗增加,從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成血糖不穩(wěn)。而且,隨著身體的持續(xù)增長,人體會(huì)出現(xiàn)疲憊和困倦的癥狀,這是一種很常見的情況,與人體的氧氣不足無關(guān)。胎兒缺氧會(huì)引起胎兒的不正常,要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,隨時(shí)觀察胎兒的情況。日常生活中要注意多補(bǔ)充一些容易消化的食物,多食用一些新鮮的蔬果。
一般情況下,懷孕晚期嗜睡并不是胎兒缺氧的表現(xiàn)。懷孕晚期嗜睡屬于一種正常的生理現(xiàn)象。
如果沒有出現(xiàn)其它不舒服,胎兒的發(fā)育也正常,胎兒的胎心、胎動(dòng)都在正常范圍值之內(nèi),只是表現(xiàn)出嗜睡的現(xiàn)象屬于正常的表現(xiàn),因?yàn)樵趹言泻笃谏眢w比較累,血液循環(huán)不通暢,有可能會(huì)出現(xiàn)腦部缺氧,會(huì)出現(xiàn)輕微嗜睡的癥狀,在這期間可以適量的注意休息。
一般情況下,孕晚期嗜睡、乏力通常是不正常的。具體分析如下:
孕晚期嗜睡、乏力通常是不正常的,最好是做一下血壓和血糖檢測,通常孕婦在孕晚期會(huì)有血壓高、血糖高等表現(xiàn),可能會(huì)引起嗜睡、乏力等癥狀,要對癥處理。日常生活中要注意保持低鹽、少脂肪、多吃一些比較簡單的食物,將血壓和血糖都控制在正常范圍以內(nèi),孕晚期的時(shí)候,由于體重過大,很可能會(huì)引起大腦的血液供應(yīng)不足,從而產(chǎn)生了嗜睡、乏力。
孕婦在懷孕晚期階段出現(xiàn)嗜睡的原因如下:
孕婦正在懷孕的晚期階段會(huì)出現(xiàn)嗜睡,這是屬于正常現(xiàn)象,這是因?yàn)樵袐D的體內(nèi)會(huì)分泌黃體酮物質(zhì),黃體酮會(huì)對胎兒起到一定的保護(hù)作用,可以大大減少胎兒流產(chǎn)的幾率。孕婦正在懷孕晚期出現(xiàn)嗜睡的情況可能是因?yàn)樵袐D的新陳代謝增加或者是妊娠時(shí)期母體的分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了變化導(dǎo)致的孕婦出現(xiàn)嗜睡的情況。
孕晚期嗜睡是胎兒長得快。
孕晚期,隨著胎兒的不斷增長,體重增加,導(dǎo)致母體的負(fù)荷日益加重,孕婦心臟輸出量增加,所以孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲乏、無力、困倦、嗜睡等癥狀。此外,孕婦體內(nèi)新陳代謝、消耗加快,導(dǎo)致血糖變低,也容易引起嗜睡。
孕婦應(yīng)養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時(shí)間,保證睡眠質(zhì)量,減少熬夜。平時(shí)可以散散步、做做瑜伽之類對于生產(chǎn)有利的運(yùn)動(dòng)。
在懷孕晚期,出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,是正常生理性的表現(xiàn)。在懷孕晚期,由于體內(nèi)激素分泌的影響,會(huì)出現(xiàn)嗜睡,睡眠的時(shí)間比較長。由于在孕晚期血液循環(huán)量增加,人體消耗的營養(yǎng)成分比較多,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,血液循環(huán)比較快,也會(huì)表現(xiàn)出嗜睡的癥狀,也屬于正常的表現(xiàn),不需要過于的緊張,適量的放松心情。