懷孕輕度貧血吃瘦肉、純牛奶、雞蛋等食物通常比較好。
懷孕是特殊的生理時(shí)期，當(dāng)孕婦出現(xiàn)輕微貧血時(shí)，通常可以多食用優(yōu)質(zhì)蛋白，以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。平時(shí)孕婦可以吃一些瘦肉、純牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、豬血、鴨血等食物，在治療貧血的同時(shí)，也要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)成分，以確保胎兒在體內(nèi)的生長(zhǎng)所需要的養(yǎng)分，避免影響自身及胎兒的健康。

懷孕后貧血吃一些具有補(bǔ)血效果的食物比較好。
如果貧血不是很?chē)?yán)重，比較輕微，那么只要注意飲食就可以了。動(dòng)物肝臟、瘦肉中含有豐富的鐵質(zhì)，可以多吃。也可以多喝一些魚(yú)湯、牛奶、雞蛋、海帶、香菇等。如果有明顯的貧血癥狀，應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)血的藥物，并且在日常生活中要多注意休息，避免過(guò)度疲勞。

懷孕貧血吃食物、藥物等好得快，對(duì)身體有一定好處。
缺鐵性貧血是妊娠期間常見(jiàn)的疾病，需要做一些血液檢查，確認(rèn)后再進(jìn)行調(diào)整。如果是缺鐵的話(huà)，可以多食用富含鐵的東西，比如：葡萄、油麥芽、菠菜、西芹等。輕度的貧血可以通過(guò)服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵和維生素c來(lái)調(diào)理。重度貧血的患者要進(jìn)行血液透析，以改善其貧血狀況。治療方法要看病人的具體狀況。

一般情況下，懷孕初期貧血可以吃豬血、動(dòng)物肝臟、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食物，具體內(nèi)容如下：
妊娠初期由于嘔吐、食欲不振等原因造成營(yíng)養(yǎng)不良，體內(nèi)缺乏葉酸、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，會(huì)造成血紅蛋白缺乏，導(dǎo)致胎兒的生長(zhǎng)受到嚴(yán)重的影響。懷孕期間要注意多攝入西紅柿、橙子、獼猴桃等新鮮的水果。多吃豬血、動(dòng)物肝臟、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食物，并及時(shí)監(jiān)測(cè)孩子的生長(zhǎng)狀況。

懷孕貧血多見(jiàn)的為缺鐵性貧血，因?yàn)槿焉锲趯?duì)鐵的需要量增加，部分孕婦懷孕前就有貧血的情況；有些孕婦懷孕后，妊娠反應(yīng)比較重，鐵的吸收量減少；因此懷孕貧血多見(jiàn)的為缺鐵性貧血。一般是口服鐵劑補(bǔ)血最快。

懷孕貧血是缺鐵性貧血，因?yàn)槿焉锲趯?duì)鐵的需要量增加。口服鐵劑補(bǔ)血最快。飲食方面需要進(jìn)食含鐵高的食物，例如瘦肉，血制品，動(dòng)物肝臟，蛋黃，紫菜，菠菜，海帶，木耳等。也可以多進(jìn)食含維生素C高的食物和水果，因?yàn)榫S生素C有利于鐵的吸收。