孕婦在懷孕初期不宜飲用咖啡。咖啡中含有咖啡因,對(duì)孕婦的血管和中樞神經(jīng)有刺激作用,孕婦喝咖啡后容易出現(xiàn)神經(jīng)興奮、煩躁不安、子宮收縮等異常現(xiàn)象,會(huì)影響自身的抵抗力,從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。此外,在懷孕的早期飲用咖啡可能會(huì)刺激胃腸道。這是因?yàn)樵袐D在孕早期容易出現(xiàn)厭食、惡心嘔吐等癥狀,因?yàn)樵缭械臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食等癥狀,這時(shí)候喝咖啡可能會(huì)加重這些癥狀。
一般來(lái)說(shuō),懷孕初期不可以喝咖啡。
咖啡因可能會(huì)影響胎兒的神經(jīng),可能導(dǎo)致胎兒畸形;孕婦常喝咖啡還有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。建議孕婦在懷孕初期避免劇烈運(yùn)動(dòng),不要搬重物,遠(yuǎn)離有毒物質(zhì)和輻射源,注意多休息,早睡早起,不要有太大的精神壓力。山楂、螃蟹、薏米等食物可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),孕婦應(yīng)該禁食此類食物。飲食以清淡為主,多吃些新鮮的蔬菜和水果,不吃生冷辛辣刺激的食物,足量攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。為了保證孕婦和胎兒的健康,還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充葉酸。
懷孕初期喝咖啡,對(duì)于胎兒的發(fā)育會(huì)造成一些潛在的不良影響。咖啡中的咖啡因含量比較高,咖啡因?qū)儆谝环N興奮性物質(zhì),懷孕早期喝咖啡有可能因?yàn)榭Х纫虻呐d奮作用而誘發(fā)子宮收縮,有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。咖啡因?qū)τ趯殞毜闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)也有興奮作用,懷孕早期喝咖啡容易導(dǎo)致寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,影響寶寶以后的正常智力及性格發(fā)育。
懷孕能少量喝咖啡,但不宜過(guò)量服用。
咖啡中含有咖啡因,喝少量的咖啡,可以增加營(yíng)養(yǎng)、興奮神經(jīng),增加食欲、緩解疲勞,咖啡量比較少,通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入宮腔的量比較少,一般不影響胎兒的發(fā)育。
如果長(zhǎng)期大量喝咖啡,會(huì)影響孕婦的睡眠,導(dǎo)致孕婦長(zhǎng)期睡眠不足,使孕婦身體的抵抗力下降。在懷孕中晚期喝咖啡,咖啡通過(guò)胎盤(pán)作用胎兒的神經(jīng)系統(tǒng),引起胎兒興奮性增加,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
懷孕不建議喝咖啡。
孕期不宜飲用咖啡,因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚝扛撸赡軙?huì)順著胎盤(pán)滲入胎兒的身體,從而對(duì)胎兒的成長(zhǎng)造成一定的不利。此外,孕婦在孕期飲用咖啡后可能會(huì)有頭疼、惡心、嘔吐、心率加速、失眠等不良反應(yīng),甚至?xí)䦟?dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等。另外,喝咖啡也會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)異常的幾率。
建議平時(shí)盡量遠(yuǎn)離輻射環(huán)境以及污染環(huán)境,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋(píng)果、西紅柿等。
女性在妊娠期間不能飲用咖啡。咖啡是采用經(jīng)過(guò)烘焙的咖啡豆所制作的飲料,可以有效興奮交感神經(jīng),起到提神醒腦的作用。咖啡營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較低,其中所含有的咖啡因會(huì)導(dǎo)致人體鈣大量流失,孕婦出現(xiàn)失眠、緊張、頭痛等不適感,還會(huì)使胎兒加快心率,體重偏低,并增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn),也可能引起孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)。