剖腹產(chǎn)手術(shù)后翻身的時間越早越好，能有效防止、黏連。
剖宮產(chǎn)就是在適當(dāng)?shù)臅r間，通過切開孕婦的子宮，取出胎兒的一種手術(shù)方法。剖宮產(chǎn)后早期翻身容易造成產(chǎn)婦身體不適和傷口感染，因此必須盡早進(jìn)行翻身護(hù)理。普通麻藥6小時后已基本絕跡，病人能自如地移動，但因刀口疼痛，病人不敢隨便翻身。因此必須要讓產(chǎn)婦盡早下地進(jìn)行活動。提出應(yīng)鼓勵病人，早下地干活。如果產(chǎn)婦不愿意下地，就需要醫(yī)護(hù)人員幫助其進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，這樣才能保證手術(shù)順利進(jìn)行和切口愈合良好。不但可以促進(jìn)宮腔積血的排泄，它也能幫助刀口黏連腹壁或其他部位。

一般手術(shù)6個小時以后就可以翻身自己活動活動，24小時撒尿管后可以下床活動，搞活動可以促進(jìn)腸蠕動，早些排氣，手術(shù)后活動傷口比較痛適量就好。平時生活飲食規(guī)律，注意腹部保暖，多吃清淡的飲食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，營養(yǎng)搭配均衡，增強(qiáng)免疫力。

剖宮產(chǎn)術(shù)后要盡早適當(dāng)活動，六小時就可以翻身活動。待第二天輸液結(jié)束，拔除尿管以后，就可以下床在室內(nèi)走動。在傷口拆線后不感覺疼痛時，應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。產(chǎn)后康復(fù)鍛煉有利于體力恢復(fù)、排尿及排便，避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生，而且能使盆底及腹肌的張力恢復(fù)。

正常情況下，產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后，需要等到有排氣后，才能喝少量的水以及一些湯、粥等流質(zhì)食物，直到排便之后便可以正常進(jìn)食，可以吃一些清淡、富有營養(yǎng)的食物，比如雞湯、鯽魚湯等，不要吃生冷寒涼、辛辣刺激的食物。
值得注意的是，剖腹產(chǎn)之后不宜過早進(jìn)食，容易出現(xiàn)腹脹或消費不良的現(xiàn)象，影響胃腸的正常功能，甚至還會導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。

剖腹產(chǎn)后三個月可以運動
對于身體情況恢復(fù)比較快的，而且在常規(guī)檢查之后也沒有說要禁忌什么運動的，一般在剖腹產(chǎn)后的三個月就可以做一些簡簡單單的動作，比如仰臥起坐，這個主要是可以鍛煉小腹肌肉，還可以減下小腹上面的脂肪。不過即使身體情況比較好，但是需要減肥的話，最好還是等到六個月之后，因為坐月子對于產(chǎn)婦來說是很重要的。

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦通常在5-15天進(jìn)行淋浴。
剖宮產(chǎn)手術(shù)一般都是橫切口，橫切口愈合快，縱切口愈合時間為7天，橫切口愈合時間為5天。術(shù)后5天，腹壁切口無滲出、無膿性分泌物、無明顯壓痛，考慮腹部切口甲級愈合。產(chǎn)后一周，皮膚排泄功能旺盛，會排出大量的汗液，這段時間身體容易出現(xiàn)異味，最好洗個澡，調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的心情，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。如果剖宮產(chǎn)后恢復(fù)較差，建議剖宮產(chǎn)后15天再洗澡。