經食物流產很危險，若終止妊娠，到正規的醫院婦科檢查b超，判斷宮中懷孕，不要超過49天可選擇藥物流產，人工流產以6~8周為宜。對于沒有孕產史或已經生育過孩子的孕婦最好在月經來潮之前進行手術流產，否則可能會影響身體健康，所以必須做好準備工作。
無論何種流產形式，流產后均應注意休息，飲食上加強營養、多飲水，食用新鮮水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，2周內嚴禁坐浴，1個月內嚴禁性生活。

想要終止妊娠是有一定的時間程序的，而不能盲目的追求快速。除了正規的流程，目前沒有其他的食物可以達到加快流產進程的目的.如果是在孕49天以內的宮內孕，排除禁忌癥后可以選擇藥物流產術。

吃一些能夠促進淤血排出的食物，可以讓流產做得更干凈，讓子宮環境得到改善，更有利于生殖健康，所以在進行了流產手術之后，患者們可以吃一些山楂，馬齒莧等食物。

流產以后的流血過多，會引起氣血虛弱，另外人流也會耗傷元氣，因此流產以后可以通過口服藥物來補氣養血，主要是服用八珍益母丸來進行治療，另外也可以通過食物來補充營養，可以吃一些烏雞湯，鴿子湯、鯽魚湯以及排骨湯等食物。多增加一些蛋白的攝入，可以多吃一些雞蛋、瘦肉等。多吃一些含鐵的食物，比如動物的肝臟以及豬血、鴨血等。多喝人參大棗水來補氣養血。

什么食物都沒有流產作用。如果確定懷孕了，需要去大夫那做b超檢查看是否宮內孕，如果確定宮內孕需要大夫指導下用藥物流產，自己不能盲目吃什么東西來流產的，不然可能會增加感染的風險，也可能會導致出血量增多。

吃水果是不能流產的，流產的方式只有藥物流產與人工流產，如果不想繼續妊娠，建議懷孕7周左右去正規婦科做檢查，確定是宮內懷孕的情況，確定流產方式。術后注意局部衛生，好好休養，一個月內禁止性生活，飲食忌辛辣刺激食物。