準備懷孕時，可適量食用螃蟹，不會對身體產生影響。
螃蟹所含蛋白質質量較高，有益于人體健康，尤其適合男性食用，蟹等水產品能增強生育能力、備孕。但螃蟹屬涼，食量過多易引起宮寒，宜在經期或排卵期盡量不食。可多吃含溫、鮮水果和蔬菜，膳食葷素濃淡搭配、營養平衡，對健康、懷孕都有好處。另外建議加強體育鍛煉，增強自身免疫能力。
孕婦不能吃螃蟹，因為螃蟹容易引起宮縮或見紅，甚至有流產的可能。
所以孕婦不能吃螃蟹，螃蟹屬于寒性寒涼，具有活血化瘀的功效，容易引起胎動，螃蟹體內容易殘留寄生蟲，螃蟹體內的寄生蟲如果蒸煮不熟，很容易進入孕婦體內，對胎兒不利。加上螃蟹是一種較為容易引起的過敏的食物，可能會導致孕婦出現過敏現象，不利于胎兒的健康發育。
一般情況下，女性在備孕期間是可以適量食用一些螃蟹的。
螃蟹屬于常見的海產品，里面含有優質的蛋白質、微量元素、維生素等，適當的吃一些螃蟹，可以滿足身體所需的營養。不過不建議備孕期間的女性吃太多螃蟹，因為中醫稱螃蟹性涼，吃太多可能會導致宮寒，從而降低懷孕的幾率。備孕期間，女性應該多吃一些高蛋白，高熱量的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
女性備孕期間適量的吃螃蟹，對備孕是沒有不良影響的。螃蟹富含優質蛋白以及多種的營養物質，可以提高身體的抵抗力，滿足備孕女性對豐富營養的需求，備孕期間吃螃蟹反而是有益的。
女性在備孕期間是可以適量食用一些螃蟹的。螃蟹的營養價值非常高，螃蟹中含有大量的優質蛋白，能夠給備孕期間的女性提供機體所需要的能量，使備孕期的女性變得更加健康。螃蟹味道鮮美，老少皆宜。但是在備孕期間的女性不要過量食用螃蟹，螃蟹性質有些寒涼，如果過量食用，會引起女性腹瀉。備孕期間，女性應該多吃一些高蛋白，高熱量的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。