孕婦不要整天窩在家里，那樣會對孩子造成傷害。
適量的鍛煉對身體有很大的幫助，可以增強身體的抵抗力，如果整天呆在家中，很有可能會出現血塊，同時還會導致腿部浮腫。在孕期初期要注意適量的鍛煉，避免過度疲勞。
到了懷孕后期，即9個多月的時候，可以適當的增加鍛煉，避免過度的鍛煉。建議去公園里散個步，呼吸一下新鮮空氣，多走幾步。
懷孕后天天在家里躺著肯定不好。懷孕早期如果出現先兆流產也不需要絕對臥床，可做適當活動，如果沒有先兆流產癥狀，可以和正常人一樣生活，只要不做劇烈運動，對胎兒沒有影響。如果是懷孕中晚期出現先兆流產的現象，在保胎的過程當中最好是臥床。總之，如果在懷孕期間沒有先兆流產的現象，天天躺著肯定不好。
懷孕初期天天躺著不好。懷孕后如果有先兆流產的癥狀，就需要注意臥床休息，注意保胎，并且需要服用保胎的藥物治療。如果沒有流產的癥狀，就不需要天天躺著，這樣不利于胎兒和孕婦的健康。適當的活動可以增加孕婦肌肉的彈性，對于分娩也是有利的。
懷孕初期天天躺著不是很好。
妊娠早期不宜長時間臥床，如果孕婦的身體情況許可，可以進行適當的鍛煉，對孩子的生長也是有益的。女性在懷孕期間很有可能會因為重體力勞動而導致流產。因此日常生活中要小心。如果是習慣性流產或者保胎的婦女，早期可以臥床休息，直至輕微腹疼和出血癥狀消失為止。平時要注意多休息，避免偏食，多食用富含蛋白質的食物，多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
如果想要在家里做檢查，可以使用早早孕試紙來進行檢查。可以采集晨尿，但在采集前2個小時內盡量不要飲用過多的水，避免造成尿液的稀釋，從而產生假（-）。
將早孕試紙浸泡在尿液里十秒鐘，然后將試紙拿出來，放置五分鐘左右，如果有兩條紅色的紋路，并且顏色一致，就說明她懷孕了。一深一淺兩條紅色的提示有妊娠的可能，三天后用晨尿做一次檢查。如果是紅色的，則表示未受孕。
