懷孕任何期間都可以吃鵝蛋。
由于鵝蛋是一種高蛋白類食物，富含豐富的葉酸和維生素，在懷孕期間，任何時候都可以食用鵝蛋來補充身體的蛋白質營養需求，建議可以每天使用一個鵝蛋來間接補充葉酸和維生素，能便于胎兒能更好的生長發育，還能避免胎兒畸形。
建議患者在日常生活中要避免劇烈運動，注重保持室內空間空氣清新。
懷孕2-3個月吃鵝蛋比較好。孕婦在孕期的后兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要歸功于鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。
可以在懷孕的第二至三個月，一個月吃大約10個鵝蛋來消除胎兒毒素。胎兒出生后，不容易患上皮膚病，而且皮膚還是比較好的，因為鵝蛋清具有解毒和治療瘡的功效。孕婦可以通過吃鵝蛋來消除胎兒毒素。
女性懷孕的任何時間都可以吃鵝蛋，一般情況下可以每天一個。鵝蛋具有較高的營養價值，其中富含大量的蛋白質、脂肪酸、維生素等營養物質，有助于補充孕婦所需營養，促進胎兒的正常發育，很適合孕婦食用。孕婦需要加強營養，可以多吃一些高蛋白食物，比如鵝蛋、瘦肉、牛奶等。孕婦還要做到均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，適當運動增加機體免疫力，還要多曬太陽，補充內體的鈣質。
一般情況下，整個懷孕期間，孕婦都可以吃鵝蛋。具體情況分析如下：
鵝蛋營養豐富，富含優質蛋白、多種維生素、卵磷脂、氨基酸、礦物質碳水化合物等。同時還能起到補益身體、祛濕除寒的作用，減少懷孕期間患病的可能性。懷孕后期每天吃一顆鵝蛋可以去除胎毒。懷孕期間要注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，補充多種維生素和微量元素。
