通常情況下,孕婦懷孕早期一般是可以適量吃香瓜的。
哈密瓜富含蛋白質、蘋果酸、維生素、粗纖維和礦物質等人體所需的營養物質。同時具有清熱解暑、止渴清燥、利尿、保肝等作用,可在孕早期食用。不過,因為哈密瓜是涼性水果,所以孕婦在孕期要注意適量食用,不能過量食用。此外,對哈密瓜過敏的人不能食用。如果誤食,一定要及時去醫院治療。
懷孕四個月可以吃香瓜的,香瓜中含有豐富的膳食纖維,糖類,維生素A,B,C,鉀,鈣,磷,鈉,鐵,胡蘿卜素等。香瓜中含有的蛋白質,脂肪,碳水化合物,無機鹽可以補充人體所需的能量及營養素,并且,香瓜中也含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。
在妊娠早期可以食用桃子,但是孕婦應適量吃,避免過多吃桃子。
桃子是一種溫性的水果,具有很好的治療肺部疾病的作用。桃子含有豐富的鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等物質,含有豐富的鐵和果膠,因此常食用桃對防止貧血、便秘有很大的作用。桃是一種具有很好的滋補作用的溫性果實。有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的女性,可以多食用一些水果。
一般來說,在懷孕初期,可以食用煮花生,不會有太大的影響。
花生營養價值還很高,含各種氨基酸、以及植物蛋白、和各種微量元素,可以給孕婦帶來很豐富的養料。但建議勿食用,因妊娠早期與身體雌性激素數千倍地升高,可使胃腸道黏膜輕度水腫,并伴有惡心嘔吐、厭食及相應胃腸道癥狀。食量過大不易消化,增加胃腸道的負擔,有害健康。
懷孕初期不可以吃泡面。
泡面是一種油炸、膨化食品,沒有任何的營養價值,而且對人體也沒有任何的益處,因此不推薦給懷孕的女性食用。在懷孕的時候要注意平衡膳食,多攝入一些富含蛋白質和高糖的食物,避免食用辛辣刺激性的食品,避免引起流產。在孕期要注意做好產前檢查,適當的鍛煉,在妊娠三個多月內不要同房,還要注意清淡飲食,營養均衡。
懷孕初期是可以吃桂圓的。
桂圓是一種營養價值比較高的一種水果,具有健脾胃,補氣血的作用。孕婦需要適當適量的攝入,過度食用會引起上火或者出現少量的陰道流血出現胎動不安,從而引起流產。此外,孕期需要多吃營養豐富,維生素含量高,易消化的食物,禁止攝入涼性,辛辣刺激性食品,防止孕婦出現腹部疼痛,腹瀉的現象。多吃飲食清淡,保持飲食規律與營養均衡,定期去醫院進行產檢,觀察胎兒發育情況。