妊娠期糖尿病患者要保證血糖控制合理，才能減少孕婦和胎兒并發(fā)癥的發(fā)生。主食可以吃燕麥片、苦蕎、魔芋等，也可以吃新鮮的蔬菜、水果，海帶、海帶等，盡量保持清淡飲食為主。
多食用維生素含量高的食物，可以食用瘦肉、家禽、魚蝦、奶制品等。建議使用橄欖油、山茶油、玉米油等替代花生油。避免食用辛辣刺激的食物，不利于病情的恢復(fù)，影響生活質(zhì)量的發(fā)展。

對糖尿病患者來說，飲食控制為降糖治療提供了依據(jù)，糖尿病患者懷孕期間或，在飲食控制方面應(yīng)考慮到既要確保母親和胎兒的能量需要，還可使血糖保持在正常值以內(nèi)，且無低血糖事件或饑餓性酮癥，在盡量選用第一升糖指數(shù)碳水化合物，比如玉米，蕎麥，燕麥，黑米等，吃米時，適當(dāng)增加以上主食。
對于孕期和哺乳期糖尿病患者，則應(yīng)該減少高熱量的食品攝入，多吃富含纖維素以及低熱能的膳食，同時還可以通過合理運動提高身體機能。應(yīng)采取少量多餐制，每日五至六餐，一天分為3次正餐和3次副餐，根據(jù)媽媽的身材，調(diào)節(jié)食物結(jié)構(gòu)和熱量的配比，治療期間要對孕婦體重變化進行監(jiān)測。

在懷孕期間可以吃一些含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、維生素等食物。
在懷孕期間，碳水化合物是最重要的一部分，其中碳水化合物占65%，脂肪約為20%，蛋白質(zhì)約為15%。此外，可以多吃一些含有豐富的維生素和纖維素的水果和蔬菜。
需要注意的是，在孕期孕婦還需遵醫(yī)囑按時進行產(chǎn)檢，不適隨診，以免發(fā)生意外情況。

糖尿病可以喝一些玉米須煲瘦肉，準(zhǔn)備一些瘦豬肉，適量玉米須，放到鍋里面加入適量的水慢慢的熬煮成湯來喝等到熟了以后需要把玉米須去掉，吃肉喝湯，對于糖尿病來說有著很好的調(diào)理作用。

糖尿病的晚餐宜清淡飲食，可以吃一碗米飯，菜類可以吃菠菜湯，油菜炒木耳，苦瓜煎蛋等。還可以吃一個紫米饅頭，菜吃香菇炒油菜等作為晚餐。糖尿病晚餐不要吃的過多，在進食晚餐以后，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M行一些慢步走鍛煉，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，有利于糖尿病的治療。

飲食平衡的基礎(chǔ)上，進行粗糧的采用，同時用一些纖維素高的青菜，來保證餐后血糖控制更好，因為在妊娠期間，妊娠糖尿病的主要特點是餐后血糖高，而這種的其實是通過飲食，包括飲食的結(jié)構(gòu)，可以相應(yīng)的改善。