可以到當地比較正規男科醫院檢查治療一下，由于包皮過長，清潔不夠，包皮和龜頭之間的不潔之物，便會堆積起來，刺激局部的包皮和粘膜發生炎癥。建議到感染科明確診斷便于及時對癥治療。

建議平時要注意個人的衛生，勤換內衣，勤洗澡，進行治療，必要時去正規的醫院，泌尿外科或者是皮膚科檢查一下。考慮應該是屬于病毒感染，或者是霉菌感染導致的，龜頭炎，紅腫。

包皮龜頭炎是指包皮內板與陰莖頭的炎癥。治療局部可用一些藥膏。過敏性包皮龜頭炎須口服抗過敏藥物及外用藥膏，可考慮包皮環切術：如因包莖或包皮水腫不能翻轉浸洗、引流不暢，經一般治療炎癥仍不能消退時，可行包皮背切開術，以利引流。待炎癥完全消退后再行包皮環切術。

龜頭炎嚴重了會影響男性的生殖系統方面的健康，比如說會誘發其他的生殖器官問題如尿道炎，前列腺炎等，有的甚至會嚴重影響病人的性生活，導致嚴重的性功能障礙等現象，如果因此前列腺炎的分泌功能受到影響嚴重還會影響男性的生育功能，造成不堪設想的后果。

龜頭炎癥經過治療后局部無紅腫疼痛不適就說明康復。或者到醫院進程檢查，沒有病毒也說明康復了。康復后注意衛生，按時注意清洗，不要手淫，不要有高危性行為，保持心情愉快和放松心情，以免復發。

考慮為細菌感染引起的，可以采取洗液清洗后外用藥物，要堅持用藥的，在用藥后可以好的，不用過多擔心。再者如果是包皮過長引起的，可以考慮手術環切的，現在一定要保持個人的清潔衛生，不可以過多的刺激它，以免交叉感染。