陽痿平時要多運動鍛煉，強健的身體才是堅強后盾，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起坐、俯臥撐（這能增加血液內的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓陰莖勃起更有力）及力量鍛煉（這樣就會更有力，更多肌肉，睪丸激素也就會變更多）。再是注重飲食調理，要控制體重，少酒戒煙，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁，一天一根香蕉。

出現(xiàn)性功能障礙，會出現(xiàn)陰莖勃起硬度不足，無法性交的表現(xiàn)。對性生活影響非常大，也會影響生育能力。這個時候應該及時到醫(yī)院做相關的檢查的，如果是出現(xiàn)了勃起功能障礙，激素低的，應該及時服用一些相關的藥物進行治療。平時要多注意休息和適當?shù)倪\動，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之類的東西。

性功能障礙是否能夠治愈需要結合患者的具體情況來判斷。
性功能失調并不容易治愈，需要通過積極的配合來進行有效的治療。而器質性疾病則會導致不良的預后。如果出現(xiàn)了性功能異常，需要去醫(yī)院進行尿常規(guī)、精液、前列腺液、B超、內分泌荷爾蒙等方面的檢測。在日常生活中要注意要有一個好的心理狀態(tài)，避免過度緊張，要做到戒煙戒酒。

通常情況下，性功能障礙患者心理治療效果不錯。
有針對性功能障礙的病人，一般都是因為心理因素導致的性功能障礙，這些病人一般都是沒有器質性病變的。所以有針對性功能障礙的病人，如果是心理原因引起的，一定要接受正規(guī)的心理治療。針對這部分患者，往往是因為性經驗不多，性技能不強，或者性經歷過失敗，心理上會產生一些負面的情緒和壓力，從而導致患者出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄等性功能障礙，及時進行正規(guī)的性心理治療。

可以吃些食物來補充。平時，可以多吃韭菜、羊肉和狗肉。不要吃辛辣的食物，如辣椒，也不要喝酒。如果病情嚴重，可以去藥店買些藥。可以用藥物治療。平時應該多注意休息，不要太累。應該在晚上睡夠覺，多喝水，多排尿，每天排尿超過2000毫升。

性功能的下降與年齡有關。這正是家庭和企業(yè)面臨巨大壓力的時候。如果工作太辛苦，壓力太大無法承受，性功能障礙很可能會發(fā)生。一旦出現(xiàn)，就需要積極的調理治療。治療費用只能通過找出疾病的具體原因來確定。來決定治療方案。